Agnieszka Perepeczko má ráda cvičení, ale nesnáší a nedrží stravovací návyky. Myslí si, že sex je skvělý omlazovač. Co dělá, aby vypadala skvěle?
- Vždy jsem byl posedlý dobrým vzhledem a postavou - říká Agnieszka Perepeczko. - Nikdy jsem však nepodporoval štíhlost, drakonické diety, měl jsem odpor a pohrdání nezdravým životním stylem. Věřil jsem, že jakýkoli pohyb při omlazení by měl začít preventivními prohlídkami. Když to máme za sebou a vydechneme si, že mamografie, cytologie, morfologie a hladiny hormonů jsou v pořádku, pak můžeme začít s jakýmkoli zdobením a vyřezáváním.
Agnieszka Perepeczko: mořská voda, písek a krém Nivea
Samotný rozpočet, který jsem měl na prvních 50 let svého života na kosmetické ošetření, sportovní kluby a kosmetiku, byl neuspokojivý. Ale i v drsných dobách jsem to zvládl. Zaměřil jsem se na zdravý životní styl a jednoduché kosmetické výrobky. Utěšilo mě, že moje kosmetika obsahuje mořskou vodu, písek na pláži (skvělý a levný peeling), olivový olej, mořskou sůl, různé druhy masek a jako poslední možnost ... krém Nivea. Když jsem si nevšiml, vstoupil jsem do věku 2 let Balzac s ... kompresí, mám (lépe pozdě než nikdy) k dispozici nádhernou kosmetiku a přátelské lázně.
Agnieszka Perepeczko je opatrná, co jí
Rád jím, ale dávám si pozor na to, co jím. Mohu se něčeho vzdát navždy (není to pro mě mučení), ale nikdy to, co je pro mě zdravé. Seznam je dlouhý: od černého kaviáru po venkovský pšeničný chléb s česnekem až po oblíbená masa: steaky, jehněčí maso, tatarák, kuřecí salát, špenát s hoblinkami parmezánu tenký jako lístky růží. Mám také pohankové krupice s čerstvým koprem a dokonce i citronový sorbet v dutém citronu a červeném víně. Proč potřebuji diety? Co není na mém seznamu? Brambory, nudle, bílá rýže, bílý chléb, vepřová plec s cibulí, foie gras, francouzské sýry, koláče, slanina na snídani a likéry, i když je mám moc rád. Zaměřuji se na pohyb, bez pohybu není život. V Austrálii je to jednoduché: po obědě se nevrhám na gauč před televizi, ale letím k moři (rychlá 3 km chůze). Ve Varšavě je pro mě mnohem obtížnější mobilizovat se. Chodím do sportovního klubu a po každém sezení (drtí, protahovací cvičení a běžecký pás) si zaslouženě blahopřeji a odměním se kinem nebo obědem v dobré společnosti.
Agnieszka Perepeczko má sexuální přitažlivost
Věřím, že sex hraje důležitou roli v našem láskyplném životě a ... omlazuje tělo. Jak skvělé to je - vypadat krásně a sexy! Povědomí o potěšení, které můžeme dát a vědět, jak prosadit od partnera, dělá ženu odlišnou, pohybuje se jinak, otáčí hlavu, dívá se, mluví o naprosto lhostejných věcech a současně vyzařuje nějakou tajemnou sílu, vnímatelnou pro životní prostředí. Říká se tedy: má sexappeal.
Agnieszka Perepeczko
»Absolvent PWSP v roce 1966.
»Nezapomenutelná Simona zM jako láska.
»Autor knihBabí léto, nebo buď šťastný celý život, Kulinářské fascinace hvězd, ŚSnídaně do postele a další kulinářské speciality.
---waciwoci-lecznicze.jpg)
