Bolesti zad a jízda na koni

Moje otázka se týká bolesti zad v bederní oblasti. Mám malou skoliózu - mohu s tímto stavem jezdit na koni v průměru každou hodinu každý den bez jakýchkoli výkonů. Během jízdy mě bolí záda v bederní páteři, ale ne pořád.

Odpověď je jednoznačná - pokud během jízdy cítíte bolest, něco není v pořádku a měli byste zkontrolovat, proč se to děje. Skolióza nerovnoměrná skolióza a její kompenzace mohou nebo nemusí způsobovat nepohodlí. Kromě jízdy na koni mluví i vaše záda, nebo je bolest jen při jízdě? Myslím, že než začnete pravidelně jezdit na koni, stojí za to zkontrolovat, co by se dalo udělat, abyste přestali bolet záda a aby jízda byla jen zábavná. Vyhledejte fyzioterapeuta a osteopata, který vám provede správnou diagnózu a navrhne, jak můžete pomoci. Možná se jedná o normální stav přetížení spojený s asymetrií v pánevním vyrovnání a rozdílu napětí, a proto by problém mohl být hlubší. S pozdravem Mateusz Idzikowski (Fizjoclub)

Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.

Mateusz Idzikowski - se specializuje na ortopedickou a sportovní fyzioterapii. Absolvoval řadu kurzů a školení v oblasti manuální terapie, terapie měkkých tkání a motorického tréninku. Provádí nácvik rázových vln. Jeho hlavním cílem je obnovit pacienty v plné kondici a fyzické aktivitě.

Odpovídá na otázky týkající se rehabilitace a fyzioterapie.