CHCI ZHUBNOUT 5 KG - JE MOJE STRAVA VHODNá?

Chci zhubnout 5 kg - je moje strava vhodná?



Redakce Choice
Tablety Atywia zhoršily akné. Co dělat?
Tablety Atywia zhoršily akné. Co dělat?
Dobrý den, chtěl bych se zeptat, zda je moje strava vhodná: váhu 60 kg s výškou 167 cm bych chtěl zhubnout asi 5-6 kg. Na snídani jím 1 Activia (třešeň / jahoda), vypiji asi sklenici džusu. K obědu jím Kaiser roll s uzeninami a