Je mi 41 let, manželovi 47 let. Jsem těhotná. Jsme příliš staří na děti. Už máme dcery ve věku 15 a 10 let. Bojím se o ně. Budou se stydět za své matky. Také se obávám, zda budeme schopni vychovávat dítě. Mám depresi.
Pokud jste v raných fázích těhotenství - a pravděpodobně jste -, pamatujte, že vaše nálada může být výrazně depresivní. Je to účinek hormonů a možná také účinek překvapení - pokud těhotenství nebylo plánováno, a tedy ty hrozné myšlenky a nálady.
Jaký "starý"? Na co vůbec myslíš? Čtyřicet jedna je vhodný věk pro další těhotenství - rozhlédněte se - pro mnoho žen je čas otěhotnět poprvé! Mnoho z nich, i v tomto věku, se rozhodlo prodloužit si mládí, protože jejich rodiny nic neomladí víc než malé dítě. Jistě, je to skvělá událost, určitě bude doma opět revoluce a zmatek. Ale teď máte zvláštní pomoc od starších dívek - věřte mi, že pokud to budete hrát správně, budou vám občas velmi nápomocné.
Starší děti - zejména pokud k tomu nejsou nuceny - jsou velmi ochotné pomoci v prvních letech života dítěte. Vaše skupina může hodně získat vzhledem tohoto neočekávaného hosta. Proč by se za vás dívky styděly? Ve skutečnosti nerozumím - je další dítě ve vaší rodině důvodem k jakémukoli rozpakům? Pravděpodobně ne ... Prostě vidíte všechno černě. Pokud se opravdu bojíte o sebe a své blaho, měli byste navštívit psychologa a promluvit si o svých pochybnostech. Nechte ho posoudit, jak vážný je váš stav a zda jste opravdu v depresi. Pokud ano, nezapomeňte podstoupit léčbu, abyste se z toho dostali co nejdříve. Snažte se mít dobrou náladu - pokud se něco děje, nejde o věk. Věk je dobrý - jako každý jiný.
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Tatiana Ostaszewska-MosakJe psychologem klinického zdraví.
Vystudovala psychologickou fakultu na Varšavské univerzitě.
Vždy se zvlášť zajímala o problematiku stresu a jeho dopadu na lidské fungování.
Svoje znalosti a zkušenosti využívá na psycholog.com.pl a ve Fertimedica Fertility Center.
Absolvovala kurz integrativní medicíny u světoznámé profesorky Emmy Gonikmanové.
-zdarza.jpg)
