MOČNÍ INFEKCE TRASY - jak se vyhnout problémům

Infekce močových cest jsou častější u žen než u mužů. Proč jsou ženy náchylné k zánětu močových cest? Jaké jsou příznaky zánětu močových cest a jak s nimi zacházet, vysvětluje Prof. Włodzimierz Baranowski z Oddělení gynekologie a vojenské onkologické gynekologie.

Infekce močových cest obvykle začínají stejně. Za prvé, když močíte, pocítíte mírný pocit pálení. Silný tlak na močový měchýř vás pak každou chvíli přivede na toaletu. Jakmile do toho vložíte, jen stěží vymáčknete pár kapek. Docela často je doprovázeno silným pálením a bolestmi v oblasti močové trubice. Ale někdy je infekce asymptomatická (asymptomatická bakteriurie) a poté o nemoci zjistíme náhodou analýzou moči.

Zánět močových cest - příčiny

- Zánět močového systému (UTI) je nejčastější bakteriální zánět u lidí, obvykle způsobený Escherichia coli - říká Prof. Włodzimierz Baranowski z Oddělení gynekologie a vojenské onkologické gynekologie. Infekce močových cest trpí ženy i muži, avšak z anatomických důvodů jsou nejvíce zranitelné ženy, zejména ve věku 20–30 let, které jsou sexuálně aktivní a po menopauze.

Krátká močová trubice pomáhá bakteriím rychle se dostat do močového měchýře. Kromě toho přímo sousedí s vaginálním otvorem a konečníkem - prostředím mikroorganismů. Ve svém přirozeném prostředí jsou neškodné, ale při přenosu do močové trubice a poté do močového měchýře a ledvin mohou způsobit zánět. Na druhé straně po menopauze způsobuje nižší množství estrogenů špatné zvlhčení sliznic intimních oblastí a atrofuje urogenitální systém, který je náchylnější k infekcím.

Podle prof. Baranowski, infekce je také zvýhodněna:

• abnormality urogenitálního systému
• cukrovka (což zvyšuje riziko až 3krát, ale pouze u žen)
• genetické faktory
• přítomnost v rodině
• vysoká sexuální aktivita - zejména před 15. rokem
• používání spermicidů ve formě pěny (pětinásobné zvýšení rizika)
• těhotenství
• přítomnost abnormálních bakterií ve vagině (bakteriální vaginóza, BV)
• chirurgické zákroky
• pooperační komplikace (píštěle)
• nemoci spojené s demencí (hlavně kvůli potřebě katetrizace)

Podle znalce prof. Włodzimierz Baranowski, EvaClinic

Zánět močových cest - mýty

Jedním z mýtů o UTI je, že infekce by byla „upřednostňována“ častějším koupáním místo sprchování, typem spodního prádla (pokud je vyrobeno z přírodních vláken) nebo „nadměrnou“ intimní hygienou. Neškodí používat kondomy a antikoncepční pilulky. Sexuální partner je také vzácným zdrojem infekce. Četnost močení je v tomto případě také irelevantní. Zánětu močových cest nezabrání močení po pohlavním styku - na tom nezáleží.

Přečtěte si také: Brusinky - zdravotní vlastnosti, kontraindikace. Jak jíst brusinky? Močový měchýř: struktura, funkce, nemoci. Pollakiurie: příčiny. Co ukazuje časté močení?

Zánět močových cest - příznaky

• dysurie, což je bolest při močení
• pollakiurie
• bolest v podbřišku
• nokturie - musí v noci vstávat, aby močil
• zřídka hematurie
• horečka
• bolesti dolní části zad

Podobné příznaky však mohou být způsobeny nefrolitiázou a rakovinou močového systému - zdůrazňuje prof. Baranowski.

Zánět močových cest - komplikace

• zbytková moč (statické poruchy pánevního dna - POP)
• potřeba trvalé nebo časté katetrizace (30-70%)
• reflux moči, chlopně
• časté recidivy infekce (40-60%) - pokud příčina nebyla odstraněna

Zánět močových cest - léčba

V případě infekcí močových cest se používá léčba antibiotiky.

Je také důležité dodržovat několik jednoduchých pravidel v každodenním životě, která významně snižují riziko infekcí dolních močových cest. Mezi ně patří mimo jiné

• správná osobní hygiena
• pití správného množství tekutin
• prevence chlazení dolní části těla
• správná hygiena (také partnerova) před a po pohlavním styku
• změna spermicidů na jinou metodu antikoncepce

Kromě změn v každodenních návycích je důležité také používání přípravků k prevenci opakování infekcí. Takový přípravek by měl mít komplexní účinek na obnovení správné funkce dolních močových cest: diuretikum, zabraňující ulpívání bakterií na stěnách močového měchýře (antiadhezivní), protizánětlivé, diastolické. Po použití antibiotika nebo furaginu jsou močové cesty sterilizovány a náchylnější k opětovné infekci, proto je nutná profylaxe k obnovení jejich přirozené ochranné bariéry - uvedl Prof. Baranowski.

Problém

Během těhotenství se zvyšuje riziko infekcí močových cest

Je to proto, že během tohoto období jsou tkáně uvolňovány hormony, takže dítě může volně růst uvnitř dělohy a potom se narodit úzkým porodním kanálem. Problém spočívá v tom, že se rozšiřuje nejen reprodukční orgán ženy, ale také močovody, močový měchýř a močová trubice, což mikrobům usnadňuje cestování močovým traktem. Zvětšující se děloha navíc vyvíjí větší tlak na močové cesty, což způsobuje zadržování moči v močovém měchýři. Je stejně snadné dostat nefritidu, když jste těhotná. Někdy k tomu dojde, i když žena předtím necítí žádné příznaky infekce. Proto je důležité, aby nastávající matka systematicky analyzovala moč. Pokud se v něm objeví bakterie, lékař obvykle doporučuje léčbu antibiotiky, aby se zabránilo rozvoji onemocnění.

Zánět močových cest - domácí léčba

Pokud budete reagovat okamžitě, je pravděpodobné, že infekce bude mírná a rychle projde. Především hodně pijte. Na začátku i sklenice tekutiny každou půl hodinu, aby se urychlilo vyplavování mikroorganismů z močových cest. Zředěná moč nezpůsobí při močení pocit pálení. Minerální neperlivá voda je nejzdravější, ale na druhu nápoje ve skutečnosti nezáleží. Vyhněte se jen kávě a černému čaji, protože dráždí močový měchýř. Zředěná šťáva z arónie nebo černého rybízu je k tomu dobrá, protože díky vysokému obsahu vitaminu C inhibuje množení bakterií.

Užívání léků na odvodnění a užívání dalších diuretik vám může ublížit. Těhotné ženy by také neměly být léčeny bylinnými přípravky bez vědomí lékaře.

Sáhněte po bylinných směsích (Uropatia, Urtica fix, Urosan fix, Urosan) nebo pastu pro suspendování (Debelizyna, Fitolizyna). A pokud vám infuze a pasty neprochází hrdlem, můžete se zachránit tabletami nebo granulemi s podobným složením (Urosal, Urosept, Urogran, Albotyl). Všechny mají protizánětlivé a močopudné účinky. Používejte je podle doporučení v letáku. Pokud trpíte srdečními chorobami nebo problémy s oběhem, poraďte se předem se svým lékařem.

Vezměte láhev s horkou vodou, skryjte se pod kryty. Teplo zlepšuje prokrvení sliznice močových cest, což urychluje léčbu. Zahřejí vás bylinkové heřmánkové a šalvějové šálky (mají také antibakteriální vlastnosti). Zahrňte do své stravy brusinky, protože je protizánětlivá a zabraňuje hromadění bakterií na stěnách močových cest. Můžete jíst konzervy, vypít 2–3 sklenice džusu denně nebo přidat do jídla čerstvé ovoce. Sáhněte po přípravku s brusinkovým extraktem (Vitabutin, Urinal). Jezte petržel, kořen a list celeru a plody jalovce, jak chcete. Dobře čistí ledviny a močové cesty.

Prof. Włodzimierz Baranowski, každý šestý Polák trpí syndromem hyperaktivního močového měchýře

Zdroj: lifestyle.newseria.pl

Stojí za to vědět

Zánět močových cest - typy

• akutní (epizodická) cystitida a uretritida
• akutní pyelonefritida
• opakující se nekomplikované UTI (více než 3krát ročně)
• komplikované záněty močového systému
• asymptomatické infekce močových cest

Co dělat, pokud infekce močových cest pokračuje

Pokud příznaky přetrvávají do dvou dnů od domácí léčby, vyhledejte lékaře. Neodkládejte svou návštěvu, zvláště pokud máte horečku, bolesti dolní části zad nebo krev v moči. Spolu s kultivací budete muset provést analýzu moči. Na základě výsledku lékař předepíše léčbu. Infekce močových cest nelze podceňovat, protože u každé cystitidy se může vyvinout nefritida. Po dokončení terapie proto stojí za to provést rozbor moči, aby se zkontrolovalo, zda byly bakterie zničeny. Pokud je infekce zanedbána, existuje riziko opakovaného zánětu ledvin nebo reprodukčních orgánů. Proto vede přímá cesta k selhání ledvin a neplodnosti.