Noční krém by měl odpovídat typu a věku pokožky. Stává se, že večer rychle odstraníte make-up, naneste krém a jdete spát. Toto je chyba. Po celém dni potřebuje pokožka více péče, kvalitní kosmetiku a úlevu. Klíčem je vybrat ten správný noční krém. Když pak spíte, vaše pokožka se dobře zregeneruje a oceníte ji ráno v zrcadle.
Složení nočního krému se liší od denního krému hlavně vyšší koncentrací živin. Neobsahuje UV filtry, je mnohem hustší a koncentrovanější. Noční krém může být mastnější než denní krém, tyto typy kosmetiky obsahují méně vody a koncentrovanější (silnější) přísady, jako je vitamin A a ovocné kyseliny.
Je nutný noční krém?
Pokožka se nejúčinněji regeneruje v noci. Již podvečer se buněčné vazby pokožky začínají uvolňovat a zvyšuje se její propustnost. Výsledkem je, že pokožka absorbuje živiny intenzivněji a snadno pronikají do hlubších vrstev pokožky. Po půlnoci se proces regenerace zrychluje, protože tělo uvolňuje hormony pro zotavení (například růstový hormon) a všechny buňky v těle se dělí mnohem rychleji než během dne.
Pokožka je poté dobře zásobena krví, pružná, intenzivně dýchá a absorbuje účinné látky z kosmetiky. Jeho buňky se očistí od toxinů a produkují proteiny, které chrání buněčné jádro a regenerují kolagenová vlákna a opravují tak poškození po celý den.
Jen málo lidí ví, že pokožka spí a odpočívá během dne a pracuje v noci. Proto lze silnější přípravky použít v noci.
Ráno se tělo postupně přepíná do denního režimu - dělení buněk v pokožce se zpomaluje a zvyšuje se soudržnost pokožky, a tím - klesá její propustnost. Díky tomu bude pokožka během dne lépe chráněna před nepříznivými vnějšími faktory. Rovněž bude v lepší kondici, pokud se večer budete starat o usnadnění a zintenzivnění procesu obnovy.
Přečtěte si také: V jakém pořadí nanášet kosmetiku na obličej? Sendvičová metoda asijské péče o pleť. Co je to rituál krásy v deseti ... INCI nebo složení kosmetiky. Jak číst a analyzovat složení kosmetiky?Jak si vybrat noční krém pro váš typ pleti?
Noční krém má především podporovat proces regenerace pokožky, vyživovat ji, zvlhčovat a chránit před ztrátou vlhkosti. Aby bylo možné tento úkol provést dobře, musí být správně vybrán pro daný typ pleti. Pokud máte mastnou nebo akné náchylnou pleť, měl by mít váš krém lehkou strukturu, aby nezanášel póry; zatímco suchá pokožka potřebuje o něco silnější kosmetiku, která zvlhčí a sníží odpařování vody z pokožky.
Kombinace a mastná pleť nevyžaduje další noční krém, takže pokud nechcete hledat vhodný přípravek, můžete tento rituál přeskočit. Suchá a citlivá pokožka by neměla zůstat bez další ochrany přes noc.
Doporučený článek:
Typy pleti - jak rozpoznat a starat se o mastnou, suchou a smíšenou pleť?Jak si vybrat noční krém pro váš věk?
Druhým kritériem pro výběr krému je věk, protože je známo, že mladá pleť má jiné potřeby a zralá pleť jiné potřeby. Každý noční krém by však měl obsahovat silné antioxidanty - např. Vitamíny A, E, C, flavonoidy - které pomohou napravit škody způsobené sluncem, znečištěným vzduchem nebo větrem. Nutriční minerály jsou také základní ingredience, vč. vápník, křemík, selen, zinek, síra.
- Noční krém 30+
Třicetiletý by měl hledat krémy, které navíc obsahují například koenzym Q10 - urychluje metabolismus buněk, zlepšuje jejich okysličování, regeneruje a zpevňuje pokožku, zesvětluje zbarvení.
- Noční krém 40+
Čtyřicetníci budou také potřebovat ceramidy, bílkoviny, retinol nebo nenasycené mastné kyseliny (včetně kyseliny olejové a linolové) - ovlivňují metabolismus buněk, udržují rovnováhu vody a lipidů v pokožce, mají protizánětlivé a regenerační vlastnosti.
- Noční krém 50+
Pro pokožku 50leté dívky bude užitečné následující: sójové isoflavony, kyselina glykolová a kyselina listová, tj. folát - stimulují produkci kolagenu, mají silné regenerační vlastnosti, urychlují opravu DNA kožních buněk, mají vlastnosti proti stárnutí.
Doporučený článek:
Péče o pleť na noc. Co dělat, abyste se probudili ještě krásnější?Jak nanášet noční krém?
Po nanesení kosmetiky ji jemně vmasírujte konečky prstů do pokožky a proveďte malé kruhové pohyby - na obalu některých krémů je návod k takové masáži obličeje. Cílem je zlepšit mikrocirkulaci v pokožce a uvolnit ji. Začněte od střední části obličeje, směrem ven - vyhlaďte výrazové linie, stiskněte body ve vnitřních koutcích očí, kde se hromadí lymfa.
Sérum zvyšuje účinek nočního krému
Kosmetikou, kterou se také vyplatí používat v noci, je sérum. Jedná se o koncentrované přípravky obsahující velkou dávku vysoce účinných účinných látek s velmi lehkou konzistencí. Často jsou tekuté a rychle se vstřebávají.
Sérum je základní složkou krve. V kosmetice tomu říkáme esence kondenzovaných ingrediencí.
Postačuje minimální množství séra, které se nanáší na očištěnou pokožku a poté krém. Obě kosmetiky by měly být stejné společnosti a řady, protože pak se jejich přísady dokonale doplňují.
"Zdrowie"
