Jaká strava pro nemocná střeva?

Po kolonoskopii byly zjištěny eroze s bohatým fibrinovým povlakem a intenzivně hyperemickou sliznicí, dále byly pozorovány hemoroidy 2. stupně v análním kanálu, vše v sigmoidálních a rektálních částech. Lékař doporučil lehkou dietu a předepsal Pentase. Která strava je pro tento typ zánětu ve střevě lepší: vyloučení mléčných výrobků nebo vyloučení vlákniny, která nejvíce dráždí střevní výstelku?

Neexistuje žádná strava, která by byla vhodná pro všechny. Pokud máte eroze, podlitiny a hemoroidy, byl bych opatrný ohledně všech produktů, které mohou dráždit střeva a konečník. Proto stojí za to vyhnout se ořechům, semenům a obilnému chlebu.

Vylučování mléčných výrobků závisí na konkrétní toleranci. Pokud tedy nepozorujete zvýšenou peristaltiku, plynatost nebo bolesti břicha, zůstal bych u mléčných výrobků, ale pouze u fermentovaných, tj. Přírodního jogurtu, kefíru. Abyste předešli zácpě, budete potřebovat zdroje vlákniny. Proto si musíte pamatovat na produkty jako: zelenina a ovoce (pokud neexistují žádné kontraindikace, měly by se konzumovat syrové), celozrnný chléb, např. Žito, graham, špalda, husté krupice, např. Pohanka, hnědá rýže a quinoa, otruby, vločky, např. oves, žito, pšenice, sušené ovoce.

Vlákno silně váže vodu. Proto je při regulaci rytmu stolice tak důležité vypít alespoň 1,5 litru tekutin denně. To znamená, že byste měli vypít 7-8 sklenic vody nebo jiných nápojů denně.

Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.

Majitel dietní kliniky 4LINE, hlavní dietolog na klinice plastické chirurgie Dr. A. Sankowského, tel.: 502 501 596, www.4line.pl