Věci, které mohou ovlivnit vaše ego (jak vypadáte nebo cítíte), mohou ovlivnit vaše libido

• Ženská libida je křehká tváří v tvář změnám a za různých okolností.
• Proto mnoho žen hledá pomoc v určitém období svého života.
• Studie v tomto ohledu provedená Kalifornskou univerzitou odhalila, že ženy stárnou lépe a prodlouží svůj život, pokud mají aktivní a uspokojivý sexuální život.
• Psychologové, sexologové a zdravotníci také říkají, že výhody aktivního sexuálního života jsou nespočetné (mimo jiné je zde kontrola hmotnosti).
• Sexuální požitek u žen vám pomůže lépe spát a bojovat proti stresu.

Když libido klesne

• Jsou ženy, které, když klesne libido, sex prostě přestane existovat.
• Chybí jim však psychologicky v nouzi a pokud mají partnera, tento nedostatek sexuální touhy a nedostatek pohlazení a intimní činnosti je drží pryč.
• Tehdy žena obvykle podnikne kroky, hledá řešení, jak zvýšit její libido a vrátit se k tomu, jak byla.
• Dobrou zprávou je, že se libido obecně vrací, i když někdy musíte vzít doplněk (ženský sexuální zesilovač), který je dnes velmi účinný.

Jaké faktory ovlivňují ztrátu ženského libida?

Nadváha

• Tukové buňky mění rovnováhu pohlavních hormonů v ženském těle.
• Nadváha v žádném případě není určujícím faktorem a můžeme ji vidět u mnoha žen, které navzdory nadváze mají uspokojivý sexuální život.
• Nadváha ovlivňuje hlavně snížení sebevědomí.
• Pokud žena není spokojená sama se sebou, odmítá koncept svého těla a to se odráží v jejím libido.

Nezdravý životní styl

• Cvičení a fyzické a psychické kondice jsou jedním z nejlepších vzorců pro libido v dobrém stavu.
• Totéž platí pro lidi, kteří nekouří, nepijí a necítí se zdraví.

Antikoncepční prostředky

• Antikoncepce ovlivňuje sexuální touhu žen.
• Přirozený hormonální systém těla je nevyvážený.
• Antikoncepce produkuje typy hormonů, které omezují ostatní a způsobují, že jsou „neaktivní“, takže cyklus plodu není úspěšný.
• To znamená, že u mnoha žen se libido výrazně snižuje.

Fyzická únava, nedostatek spánku nebo únava

• Fyzická únava ovlivňuje všechny aspekty života, včetně sociálních a sexuálních vztahů.
• Důkazem toho je, že k většině sexuálních vztahů páru dochází o víkendech, kdy je každodenní povolání nepřekonává.
• Totéž se stane, když nastane nespavost, když je nedostatek volného času nebo je-li nemoc, která omezuje energii.

Po dodání

• Ženy, které právě měly dítě, obvykle libido ztratí.
• Prolaktin způsobuje pokles sexuální touhy.
• Sexuální život ženy, která porodila, je vypnuta kvůli hormonálním změnám, nedostatku spánku a také proto, že se pár obvykle distancuje kvůli stejným úkolům, jaké představuje péče o dítě.

Některé léky

• Antidepresiva: Tento typ léku aktivuje neurotransmiter zvaný serotonin, který inhibuje sexuální touhu (jak u mužů, tak u žen).
• Tyto léky jsou docela účinné při léčbě předčasné ejakulace.
• Jiné léky, které snižují libido, jsou ty, které některé narkotika a dokonce i ty, které jsou nelegální (jako je kokain) atd.

Osobní problémy v páru

• Nedostatek důvěry, žárlivosti, nedostatečná komunikace může libido ovlivnit.
• Jakákoli psychická slabost v páru se může projevit v ženské sexuální touze.
• Ženské libido je mnohem citlivější na psychologické faktory než mužské libido.
• Emocionální situace je začarovaný kruh, který se uzavírá v posteli: pokud jsou v páru problémy, zájem jedné ze dvou stran jistě poklesne a nutně ovlivní druhou.
• Pokud není touha, neexistuje něha, není-li něha, existuje odcizení, existuje-li odcizení, neexistuje sexuální chuť k jídlu.

Chronická bolest

• „Bolí mě hlava, “ „Mám bolesti hlavy“ „Mám hroznou bolest zad“ ... to není vždy omluva za to, že nechci.
• Je to obecně pravda a mnohokrát, i když jsou v bolesti, se cítí, jako by to bylo, ale ani touha, ani sexuální reakce nemají stejnou intenzitu.
• Stejná bolest se stává zdrojem rozptýlení a ukončení touhy.

Stres a důležité změny

• Životní změny, jako je ztráta zaměstnání, mít dítě, stěhování domů nebo do města, stresující práce nebo vzrušující události, mohou způsobit ztrátu libida.
• Stres může vyvolat některé z výše uvedených problémů: nedostatek spánku, dekoncentrace, přírůstek hmotnosti, začátek kouření atd.