Antibiotika šetří zdraví a život, ale neléčí všechno. Musíte vědět, jak je používat, protože neopatrná léčba antibiotiky je škodlivá. Jak se vyhnout vedlejším účinkům antibiotické terapie?
Antibiotika ničí bakterie způsobující onemocnění, ale také přirozenou bakteriální flóru, která má v těle mnoho důležitých funkcí. Některá antibiotika působí proti mnoha druhům bakterií, zatímco jiná bojují pouze s určitými druhy bakterií. Ale bakterie se učí bránit proti antibiotiku změnou DNA; ti, kteří jsou rezistentní vůči danému antibiotiku, předávají tuto dovednost svým nástupcům. Výsledkem je, že účinná droga přestane fungovat. Antibiotikum by proto mělo být užíváno pouze v případě potřeby. Měl by to doporučit lékař, když si je jistý, že onemocnění je bakteriální.
Slyšte o pravidlech pro užívání antibiotik. Toto je materiál z cyklu LISTENING GOOD. Podcasty s tipy.Chcete-li zobrazit toto video, povolte JavaScript a zvažte upgrade na webový prohlížeč, který podporuje video
Musíte dodržovat pravidla, která snižují riziko nežádoucích účinků.
- Neužívejte antibiotikum bez konzultace s lékařem. Sáhnout po léku, který zbyl ze zdánlivě podobné nemoci, může ublížit. Neuzdravíte se, pouze oslabíte imunitní systém a riskujete další infekce.
- Vyberte si léky až do konce. K překonání nemoci musí být zničeny všechny choroboplodné zárodky. Jinak se bakterie začnou znovu množit, což způsobí návrat infekce. Kromě toho budou schopni rozpoznat antibiotikum a bránit se proti němu. Antibiotikum volal třídenní se předpokládá pouze za 3 dny. Je to „inteligentní“ lék - nachází se na místech napadených bakteriemi a díky tomu, že se pomalu vstřebává, funguje 7 dní po ukončení léčby. Bohužel kvůli zneužívání třídenních léků si již mnoho lidí vůči nim vytvořilo odpor.
- Užívejte lék v předepsaných intervalech. Jde o to udržovat konstantní hladinu v krvi. Když není dostatek antibiotika, bakterie se množí. Pokud jste se zpozdili až o hodinu, vezměte si léky a užijte další dávku podle plánu. Pokud je přestávka delší, vynechejte jednu dávku. Nezdvojnásobujte množství, protože akumulace léku zvyšuje riziko nežádoucích účinků.
- Neužívejte lék citrusovými džusy, mlékem nebo mléčnými nápoji. Nejlepší je užívat antibiotikum s nízko mineralizovanou vodou. Sloučeniny v džusech také ztěžují vstřebávání léčiva z gastrointestinálního traktu a snižují jeho koncentraci v krvi. Mléko a mléčné výrobky obsahují hodně vápníku, který reaguje s léčivem za vzniku ve vodě nerozpustných solí a antibiotikum je mnohem méně absorbováno. Mléčné výrobky můžete jíst několik hodin před nebo po užití léku. Pamatujte, že většina antibiotik se užívá hodinu před nebo dvě hodiny po jídle. Každé jídlo, zejména se sacharidy, ztěžuje vstřebávání léku.
- Tablety nežvýkejte ani nelijte obsah tobolek. V důsledku fragmentace léku se do žaludku dostane menší dávka. Přípravky, které končí v žaludku bez krytu, mohou být zničeny kyselinou chlorovodíkovou.
- Během užívání antibiotika nepijte alkohol. Alkoholické nápoje interagují s některými antibiotiky, aby byly méně účinné. Tato kombinace může způsobit bušení srdce, bolesti hlavy a narušení krevního tlaku.
- Po dobu léčby antibiotiky vysaďte železo, vápník, vitamíny, léky používané při překyselení žaludku - váží se na antibiotikum a snižují jeho absorpci. Vitamíny jsou také dobrou živnou půdou pro bakterie. Po dokončení léčby s cílem posílit tělo sáhnete po multivitaminech.
- Dbejte na to, abyste obnovili přirozenou bakteriální flóru konzumací produktů s probiotiky. Jsou obsaženy v některých jogurtech a mléčných nápojích, takže stojí za to sáhnout po nich během antibiotické léčby. Pijte také pravidelné kefíry a jogurty, které poskytují kyselinu mléčnou (nezapomeňte po užití léku ponechat odstup).K pokrytí potřeby těla po dobrých bakteriích nestačí jen jogurt, proto užívejte probiotický přípravek při užívání antibiotik. Ženy, které jsou náchylné k vaginálním infekcím, by takové léky měly navíc vaginálně užívat (probiotika si můžete koupit v lékárně bez lékařského předpisu).
- Po léčbě vypijte alespoň sklenici jogurtu denně a konzumujte potraviny, které obsahují laktobacily (nakládané okurky a zelí), abyste doplnili nedostatky dobrých bakterií.
- během léčby a několik dní po ní se neopalujte. Některá antibiotika jsou fotocitlivá a mohou způsobit změnu barvy kůže.
"Zdrowie"
