Každá třetí žena má problém se stresovou inkontinencí moči. V průměru trvá návštěva lékaře 9 let. Nadace Force Feminite Foundation a asociace BuggyGym se v rámci hesla odkazujícího na alarmující data zabývají výzvou pro zdraví. „Every Third“ je sociální kampaň zaměřená na zdůraznění úlohy svalů pánevního dna v životě žen, vzdělávání a podporu prevence, rovněž s využitím řešení telemedicíny. Myšlenku kampaně podporují velvyslanci, vč. Paulina Holtz, Nina Nycz, Monika Małecka a Jeannette Kalyta.
Problém močové inkontinence postihuje hlavně ženy: polovina po 50 letech a 10–15 procent. ve věku 20–30 let. Zvláště mladé ženy se stydí za objevující se nemoci. Jak ukázal výzkum Urszula Wójtowicze, fyzioterapeutky, doktorandky na Jagellonské univerzitě a prezidenta Force Feminite Foundation, zakladatelky startupu PelviFly, povědomí o problému v Polsku je velmi nízké. "Během náboru účastníků se mnoho mladých žen přihlásilo do preventivního programu." V dotazníku tvrdili, že nemají žádné příznaky močové inkontinence. Teprve během rozhovoru se ukázalo, že během úsilí, skákání, kašlání a kýchání došlo k tomuto problému. Nevěděli, že takové příznaky již naznačují rozvíjející se problém. ““ Možná to vysvětluje, proč ženy navštěvují lékaře pouze tehdy, jsou-li příznaky opravdu obtěžující a jediným řešením je chirurgický zákrok. "Před čtyřmi lety jsem provedl studii o překážkách při hledání pomoci ženám." Ukázalo se, že nejdelší doba od pozorování příznaků po rozhodnutí o léčbě byla 20 let! Ženy zpozdily návštěvu specialisty téměř 9 let. Největší překážkou byla hanba a strach z chirurgického zákroku. - vysvětluje Urszula Wójtowicz.
„Mezi mladými ženami jsou obzvláště ohroženy ženy po porodu.“ - říká Šárka Solecka, lékařka, prezidentka sdružení BuggyGym a původce školení v oblasti pánevního dna Safe. "Moje práce se ženami po porodu ukazuje, kolik z nich trpí močovou inkontinencí, dysfunkcí pánevního dna a dalšími onemocněními způsobenými poraněním při porodu a nesprávným tréninkem po těhotenství." Druhou velmi rizikovou skupinou jsou ženy, které sportují. Ženská pánev není přizpůsobena vysokému zatížení, jako je běh na dlouhé vzdálenosti, vzpírání nebo trénink na trampolíně. Nesprávným sportováním a péčí o svaly pánevního dna můžete vést ke stresové inkontinenci moči. “ dodává Šárka Solecka.
Přečtěte si také: Cvičení Kegelových svalů během těhotenství a po porodu Inkontinence moči pomůže chirurgickému zákroku Problém inkontinence moči (NTM) a sexuSVĚTY PELVICKÉHO TĚLA - CENTRUM ŽENSKÉHO PŘÍKAZU
Správně fungující svaly pánevního dna jsou odpovědné za správnou podporu ženských orgánů, chrání před močovou inkontinencí a zlepšují kvalitu sexuálního života. Problém inkontinence moči není jen problémem zralých žen. K poškození svalů dochází během porodu a intenzivního tréninku. Mohou také oslabit kvůli nedostatku jakékoli činnosti. Bez profylaxe a rehabilitace se problém zhoršuje a nakonec se chirurgie stává jediným řešením. Je důležité vzdělávat ženy jak o potřebě cvičení svalů pánevního dna, tak o jejich správném cvičení. Americký výzkum ukazuje, že pouze 30 procent. ženy, které cvičí svaly, to dělají správně.
POŘADATELÉ ZAMĚŘENÉ NA PREVENCI A VZDĚLÁVÁNÍ
„Every Third“ je celostátní kampaň organizovaná nadací Force Feminite Foundation a asociací BuggyGym, jejímž cílem je řešit tabuizované téma - problém močové inkontinence.Společně s partnery kampaně Nadace dobrých rukou polských porodních asistentek PelviFly, Teva, Weleda, Hartmann, Nessi Sport a Pregnabit věnují pozornost úloze svalů pánevního dna v životě žen, vzdělávají a propagují profylaxi intimního zdraví a představují nejnovější řešení telemedicíny. Kampaň se koná pod záštitou polské gynekologické společnosti a sdružení „UroConti“. Čestný patronát převzalo ministerstvo zdravotnictví.
Na konci října 2016 začnou workshopy týkající se svalů pánevního dna. Všechny workshopy povede: gynekolog, porodní asistentka, fyzioterapeut a trenér v oblasti pánevního dna.
V rámci kampaně začnou koncem října workshopy týkající se svalů pánevního dna. Semináře o pánevní energii je série teoretických a praktických setkání, která se uskuteční v listopadu v největších polských městech. Všechny workshopy povede: gynekolog, porodní asistentka, fyzioterapeut a trenér v oblasti pánevního dna. Teoretické přednášky se budou zabývat anatomií ženského pánevního dna, funkcí svalů a moderními telemedicínskými řešeními, jako je PelviFly - telerehabilitační systém pro svaly pánevního dna vytvořený polským startupem, který umožňuje trénink doma pod dálkovým dohledem specialisty. Workshop představí koncept Pánevní dno - inovativní program pro přizpůsobení fyzické aktivity a sportovních disciplín potřebám žen se stresovou močovou inkontinencí. Během praktické části se účastníci naučí, jak správně cvičit svaly pánevního dna pod dohledem kvalifikovaných odborníků.
Další informace o kampani „Every Third“ jsou k dispozici na internetu na adrese:
- http://cotrzecia.pl/
- https://www.facebook.com/cotrzecia/
- http://forcefeminite.pl/
- https://buggygym.pl/
KAMPAŇ PODPORUJÍ VELVYSLANCI
Kampaň „Každá třetí“ je podporována profesionálně aktivními ženami, sportovci, matkami, studenty a porodními asistentkami. Každý den propagují myšlenku zdravého, vědomého a aktivního životního stylu. Chtějí povzbudit ženy, aby se staraly o své velitelské centrum. Mezi ambasadory byly: herečka a trenérka Pelvic Floor Safe, Paulina Holtz, herečka Anna Matysiak, zakladatelka Nadace DRP, porodní asistentka Jeannette Kalyata, sportovec, zástupce národního týmu Nina Nycz, sprinterka a překážkářka Monika Małecka, porodní asistentka a nadšenci aktivního životního stylu: Monika Kowal, Justyna Kostrzewska, Aleksandra Rożnowska, Aleksandra Żelazo, Violetta Domaradzka, Monika Kastelik, Ilona Brusiło, Aleksandra Sulej Dąbrowska, Beata Bogaczyk, Katarzyna Strzelczyk, Katarzyna Limanowska.
Stojí za to vědětForce Feminite Foundation
Cílem nadace je vzdělávat ženy v oblasti profylaxe intimního zdraví a moderních řešení podporujících trénink svalů pánevního dna. Pomáhá ženám pořádáním vzdělávacích workshopů. Zakladatelkou nadace je Urszula Wójtowicz - fyzioterapeutka a doktorandka na Jagellonské univerzitě Collegium Medicum, původce polského startupu PelviFly - systém telemedicíny pro prevenci a léčbu dysfunkce svalů pánevního dna, který má potenciál ovlivnit zdravotní péči ve světě. Byl představen na Světovém zdravotnickém summitu v Berlíně jako finalista mezi 10 startupy vybranými z 22 zemí.
Sdružení BuggyGym
Byl založen z iniciativy lek. Šárka Solecka propaguje aktivity podporující zdraví a povzbuzuje ženy po porodu k fyzické aktivitě formou tréninku BuggyGym v celém Polsku. Sdružení provozuje celostátní projekt Pelvic Floor Safe, který je určen lidem, kteří hledají trénink bezpečný pro svaly pánevního dna.
