Je mi 14 let od dětství, kousám si nehty a mám velmi ošklivé. Vždy říkám „dnes už nebudu kousat“, ale to nepomůže. Může to být neuróza?
Kousání nehtů je často spojeno s nadměrnou vzrušivostí nebo stresem. Stojí za to: - při sledování televize mějte na dosah ruky slané tyčinky, krekry, malé sušenky, sušené ovoce, což vám umožní zaměstnat ruce - můžete si zkusit namalovat nehty něčím nepříjemným - v lékárnách je k dispozici speciální tekutina s extrémně špatnou chutí - měli byste zvážit, ve které V situacích si nejčastěji kousáme nehty. To usnadní kontrolu zlozvyku. - správná péče má také velký význam - vtírání vitaminu A + E do talíře, namáčení v teplém olivovém oleji, leštění.
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
MUDr. Elżbieta Szymańska, PhD
Dermatolog-venerolog. Zabývá se klasickou a estetickou dermatologií. Působí jako zástupce vedoucího na Dermatologické klinice v Ústřední klinické nemocnici Ministerstva vnitra a jako ředitel pro lékařské záležitosti, Centrum pro prevenci a terapii ve Varšavě. Od roku 2011 je vědeckým ředitelem postgraduálního studia „Estetické medicíny“ Lékařské univerzity ve Varšavě.
