Je mi 37 let a abych byl upřímný, chtěl bych zhubnout asi 10 kg, ale mám bronchiální astma a užívám každý den léky na bázi steroidů. Je možné zhubnout?
Pokud užíváte inhalační steroidy, jako je Alvesco, nesmíte přibírat na váze, protože působí pouze v plicích a průduškách a nemají žádný vliv na přírůstek hmotnosti. Koneckonců, astma není onemocnění, které brání fyzické aktivitě, právě naopak. Díky tomu máte nejen šanci získat zpět štíhlou postavu, ale také lépe ovládat své astma. Koneckonců, měli byste vyhodnotit, zda je váš přírůstek hmotnosti někdy způsoben stravovacími chybami, které děláte. Například malé množství jídel během dne, žádná snídaně, málo pestrá strava, málo zeleniny.
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Iza Czajka
Autor knihy „Dieta ve velkém městě“, milovník běhů a maratonů.
