- Lidé žijí ve stresu, přinejmenším to vypadá, když vidíte panorama současného každodenního života. Někteří lidé však lépe zvládají stres a pohybují se s menšími obtížemi . „Existuje schopnost vypořádat se se stresem a přežít, “ říká Rajita Sinha, ředitelka Yale Stress Center, centra na Yale University (USA), které se specializuje na stresový výzkum. „Proto na stres reagujeme odlišně a někteří lidé jsou flexibilnější než jiní, “ říká výzkumník.
Sinha a její kolegové provedli studii: analyzovali reakce mozku během stresových situací, aby zjistili, které oblasti byly aktivovány, a aby tak mohli tento jev lépe studovat. Prohledali mozky 30 zdravých lidí a během šestiminutové relace v rezonátoru jim ukázali stresující (násilí, střelba, honění) a neutrální ilustrace (stoly, židle, lampy).
Během stresového sezení vědci pozorovali aktivitu v ventromediální prefrontální kůře, oblasti mozku zapojené do emoční regulace a odhalování vnitřního stavu (jako je hlad, touha nebo touha).
Lidé, kteří mají v tomto regionu větší flexibilitu, reagovali na stresující situace méně emocionálním a destruktivním způsobem . Období stresu trvá značně dlouho a v té době se mozek snaží rozluštit, co dělat a jak reagovat.
Výsledky naznačují, že strategie, které mají být flexibilní, mohou zvýšit schopnost odolávat stresu. Stále je zapotřebí dalších studií, ale Sinha věří, že je to dobrý začátek, abychom pochopili náš adaptační proces a překonali tísňové situace.
wavebreakmedia
