Je mi 30 let. Jsem obchodní zástupce. Většinu dne trávím v autě nebo u počítače. Kouřím cigarety a piji hodně kávy. Mám velmi stresující práci. Po 3 měsíce mě každé ráno bolí achillovy šlachy a šlachy nad zápěstí. Bolest zmizí několik minut poté, co vstanete z postele. Pokožka mě nepravidelně svědí. Svrbení zmizí a po chvíli se vrátí. Moje stolice je poměrně volná. Nerobím žádné sporty, protože na to nemám čas. Mohly by to být příznaky stresu a zneužívání kávy a cigaret? Jakého lékaře mám navštívit a jaké testy mám udělat?
Jak si sám Pán všiml, způsob života, který Pán vede, je velmi nevhodný. Nejškodlivějším faktorem, který Pán zmínil, je kouření - důrazně vás vyzývám, abyste ze závislosti upustili. Jen málo lidí ví, že 1/3 kuřáků nemá příznaky abstinence nikotinu, když přestanou kouřit - jinými slovy, máte 33% šanci, že rozloučení s cigaretami bude bezbolestné. Vyplatí se to vyzkoušet. Co se týče výše zmíněných onemocnění v oblasti pohybového aparátu a kloubů - jejich důvodem je dlouhodobý pobyt v nucené poloze (práce za počítačem nebo řízení automobilu). Nejlepší a prakticky jediný lék na to je dělat gymnastiku každý den. Může to být krátká, dokonce 5 minut dlouhá gymnastika, která zapojí a stimuluje všechny klouby. Taková gymnastika funguje jako pověstná kapka oleje v mechanických zařízeních, díky nimž se pohybují hladce. Pokud jde o testy - stojí za to udělat morfologii, ESR, analýzu moči, lipidogram, cukr, kreatinin, elektrolyty, GOT, GPT, EKG a rentgen hrudníku (jedná se o komplexní program hodnocení) a prosím, jděte na schůzku s výsledky. Optimální specialista pro vás je zkušený odborník na interní lékařství.
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Krystyna KnyplInternista, hypertenziolog, šéfredaktor časopisu „Gazeta dla Lekarzy“.
