Mýty o tamponech jsou stále naživu. Jen málo žen ví, jak si vybrat tampon - že jeho složení je klíčové - a jak jej správně používat. Odpovíme na všechny vaše dotazy týkající se tamponů. Zkontrolujte, jaké jsou skutečné kontraindikace používání tamponů a kdy vám hrozí syndrom toxického šoku.
Tampony může používat každá žena, která začala menstruovat, pokud si může snadno aplikovat tampon a je to pro ni pohodlné. Mezi populární mýty patří víra, že by je panny a mladé dívky neměly používat.
Od okamžiku vaší první menstruace se vaginální záhyby stáhnou, což znamená, že se můžete volně pokusit zavést tampon. Některé mladé ženy koneckonců po zavedení tamponů pociťují bolest a také narážejí na odpor, který tamponu brání ve správném umístění. To je často způsobeno zkratem a stresem před použitím této metody.
Stojí za to myslet na tampon jako na pohodlnou alternativu k hygienické vložce, nejde o jeho lepší nebo horší verzi. Toto řešení se doporučuje zejména aktivním ženám, které sportují, často navštěvují tělocvičny a fitness kluby. Pokud jste kvůli menstruaci vynechali trénink, návštěvu pláže nebo koupání, tampon vás v takových situacích zachrání. Nezapomeňte však sáhnout po hygienické vložce alespoň jednou denně, například když jdete spát.
Slyšte o tamponech a mýtech o nich. Toto je materiál z cyklu LISTENING GOOD. Podcasty s tipy.Chcete-li zobrazit toto video, povolte JavaScript a zvažte upgrade na webový prohlížeč, který podporuje video
Jak si vybrat tampon?
Nasákavost tamponu je určena jeho velikostí - čím větší je tampon, tím vyšší je nasákavost. Proto by výběr velikosti neměl být založen na výšce nebo věku, ale na množství krvácení během menstruace. Tampony s vysokou absorpcí fungují lépe první dny menstruace a tampony s nízkou absorpcí ke konci, když krvácení pomalu ustupuje.
Varování! Maximální doba, po kterou nemůžete změnit tampon, je osm hodin.
Tampon, bez ohledu na výrobce, se mění v průměru každé čtyři hodiny. Pokud si všimnete, že už po dvou nebo třech hodinách začnete pociťovat přítomnost tamponu ve své pochvě nebo je po odstranění silně namočený v krvi (dokonce „oteklý“), znamená to, že byste měli sáhnout po větší velikosti nebo ji častěji měnit. Na druhou stranu, pokud je váš tampon po vyjmutí z pochvy na některých místech bílý a suchý, můžete bezpečně použít menší velikost. Čtyři hodiny jsou samozřejmě průměrná doba, takže každá žena by měla sledovat své tělo, aby pro sebe našla nejvhodnější metodu.
Jak vložit a odstranit tampon?
- Před zavedením tamponu se uvolněte a nestresujte (není co dělat). Umyjte si ruce a poté z tamponu odstraňte průhlednou fólii.
- Uchopte tampon mezi ukazováčkem a palcem a zaokrouhlenou špičku směřujte k pochvě. Řetězec by měl viset dolů.
- Druhou rukou si rozdělte vaginální rty (jedná se o střední otvor mezi nohama). Umístěte tam tampon svisle a zatlačte prstem mírně dozadu.
- Bezbolestně s ním pohybujte. Čím je vaše vagina suchší, tím těžší to bude, proto to dělejte jemně a pomalu.
- Když je pro vás přítomnost tamponu nepostřehnutelná nebo téměř nepostřehnutelná, tj. Jste v pohodě, znamená to, že je tampon vložen správně.
- Tampon nemusí být zasunut příliš hluboko, nejčastěji stačí vzdálenost ukazováčku, kterým si tampon aplikujete.
- Chcete-li odstranit tampon, lehce si dřepněte, pomocí dvou prstů tampon odstraníte zatažením za provázek nebo přímo na tamponu. V situaci, kdy nemůžete tampon odstranit, dýchejte zhluboka, zkuste se uvolnit a trochu zatlačte. Pokud to nefunguje, navštivte lékaře.
Mýty o tamponech
1. Nemůžeš čůrat s tamponem. Lež! Pamatujte, že močová trubice se používá k močení a tampon je uvnitř pochvy. Můžete močit, aniž byste nejprve odstranili tampon, pokud je to pohodlné. Nezapomeňte také, že tampon může při stisknutí mírně vyklouznout.
2. Tampon zastaví uvolňování krve z dělohy. Lež! Nachází se tam, kde krev začíná opouštět dělohu, kde narazí na tampon, který ji poté absorbuje.
3. Tampon je vhodný pouze pro ženy, které vstoupily do sexu. Lež! Tampón nepronikne do panenské blány a jedinou podmínkou pro použití tamponu je, že došlo k prvnímu období. Nutnou podmínkou je také pohodlí při používání, pokud aplikace způsobí bolest a nepohodlí, pak by se od ní mělo upustit.
Kdy nepoužívat tampony?
Tampony by se neměly používat při jakémkoli druhu intimních infekcí, při použití nitroděložního tělíska a při užívání vaginálních léků. V těchto situacích fungují hygienické vložky lépe, protože umožňují odtoku krve z pochvy. To snižuje pravděpodobnost bakterií, které již napadly intimní oblast.
Syndrom toxického šoku
Syndrom toxického šoku je zodpovědný za růst bakterií, které se přirozeně vyskytují v pochvě ženy. Tampony, stejně jako hygienické vložky, jsou vyrobeny z umělého hedvábí (což je často celulóza nebo bavlna a celulóza). Materiál zavedený do pochvy přichází do styku s hlenem a výsledná chemická reakce může tělo šokovat. Pamatujte, že použití tamponů je bezpečné, pokud jsou provedeny správně. K toxickému šoku může dojít pouze při nesprávném použití tamponu.
Kdy může dojít k syndromu toxického šoku?
- pokud je tampon příliš dlouho v pochvě;
- pokud nedojde k přerušení nošení tamponů během dne;
- pokud není tampon vložen správně;
- pokud jste zapomněli odstranit tampon;
- pokud je tampon příliš savý pro krvácení.
Příznaky syndromu toxického šoku:
- průjem,
- závratě, nevolnost, zvracení
- bolest svalů,
- vysoká teplota,
- skvrny na kůži nebo vyrážka.
Jednou z osob, která přežila syndrom toxického šoku, je americká modelka Lauren Wasser. Jednoho dne v roce 2012, během její menstruace, se začala cítit špatně: byla oslabená, spala mnoho hodin, poté dostala horečku - až 41 ° C, žena také dostala infarkt, přestaly jí fungovat ledviny. V nemocnici se ukázalo, že to bylo důsledkem syndromu toxického šoku - modelka nosila tampon příliš dlouho. Bohužel se z její nohy vyvinula gangréna a ona potřebovala amputaci. V prosinci 2017 jí byla amputována druhá noha - bolest, která se u ní vyvinula, byla pro Wassera nesnesitelná.
Ženy, které používají tampony, by si měly pamatovat na jejich pravidelnou a častou výměnu, alespoň každé 3-4 hodiny, a také na to, aby s nimi nespaly. Mnoho výhrad bohužel vzbuzuje také složení tamponů, které používáme, problém spočívá v syntetických přísadách. Stopercentní bavlněný tampon snižuje riziko infekce a toxických šoků téměř na nulu, vysvětluje Dr. Philip M. Tierno, profesor mikrobiologie a patologie na Lékařské fakultě NYU.
O autorovi
Přečtěte si více článků od tohoto autora
