2 měsíce jsem tvrdě jezdil na kole, jedl jsem jídlo, ale snědl více sladkostí než celé jídlo. Později, asi týden, jsem nejezdil, dokud jsem konečně nenastoupil na motorku. Po 2 km jsem se cítil unavený, odložil kolo, dostal se mi závrať, bolesti nohou, svalů, problémy se soustředěním. Následujícího dne mé tělo každou chvíli vyžadovalo jídlo, bez něj jsem po několika metrech cítil závratě, slabost. Šel jsem k lékaři, našel jsem zánět močových cest a užívám antibiotikum, ale vím, že to není ono. Už jsou to tři dny od této situace a mé tělo každé ráno neustále touží po bílkovinách. Když piji mléko, některé masné výrobky, jogurt, cítím se lépe, začínám fungovat normálně. Od té doby užívám multivitamíny. Může to být nedostatek bílkovin v těle? Pokud ji doplním, pominou již závratě? Čekám na výsledky TSH. Bolesti nohou zmizely, palpitace v srdci zmizely, váha se projevila stejně jako před situací ... Do své stravy jsem zařadil mléko, sýr, jogurt, maso, ale mám velké obavy o své zdraví.
Ahoj Ania! Jeli jste, když jste na kolo napsali „tvrdě“. Za tak dlouhou dobu jste se vyvinuli do skvělé formy. Pak jste si dali pauzu, takže váš stav poklesl a zhoršil se zánětem močových cest. Po takovém incidentu, po léčbě antibiotiky, se musíte vrátit k řízení MALÝCH KROKŮ. Nechte své tělo znovu si zvyknout. Antibiotika jsou neuvěřitelně sterilní.
Pokud jde o nedostatek bílkovin v těle, nemusíte si s tím dělat starosti. Nedostatek bílkovin se nazývá podvýživa těla a je to velmi nebezpečný jev. Rozhodně se vás to netýká! Lidé, kteří jsou hubení, anorektičtí, nemocní a hladoví, mají nedostatek bílkovin. Rozhodně to nejsi ty. Příznaky, které máte, mohou být způsobeny oslabením těla, neléčením zánětu močových cest. Počkejte na výsledky testu.
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Katarzyna PryzmontKatarzyna Pryzmont - dietolog, psycho-dietolog, majitel dietní kanceláře ATP. Specializuje se na hubnutí dospělých, mimo jiné vede workshopy a přednášky o motivaci při změně stravovacích návyků. "Jak se vypořádat s pokušeními při hubnutí". Více na www.katarzynapryzmont.pl
