Bolesti zad mezi lopatkami, v hrudní, bederní nebo krční oblasti mohou mít různé příčiny. Bolesti zad jsou nejčastěji výsledkem sedavého životního stylu, špatného držení těla a nedostatku pravidelného cvičení. Bolesti zad mohou být způsobeny také mnoha nemocemi, nejen páteří. Zjistěte, co znamená bolest zad.
Příčiny bolesti zad jsou multifaktoriální. Je to nejčastěji způsobeno sedavým životním stylem, špatnými návyky v držení těla, dlouhodobým přijetím nepřirozeného, vynuceného držení těla, příliš dlouhým sezením v jedné poloze, nedostatkem pravidelné fyzické námahy, chůzí v botách na vysokém podpatku, nesprávným zvedáním předmětů z podlahy (místo klečení, naklánět dopředu), špatná poloha spánku atd.
Pak tzv posturální bolest, která je důsledkem přetížení tkáňových a kloubních struktur. Jedná se o nespecifikovanou nekonzistentní bolest zad, nejčastěji v hrudní páteři. Špatné návyky při držení těla často vedou k poruchám držení těla (skolióza, kyfóza nebo lordóza), které vedou k bolesti téměř v každé části zad.
Je dobré vědět, že bolesti zad páteře jsou diagnostikovány, když se bolest zvyšuje při pohybu nebo nošení těžkých věcí a uklidňuje se při odpočinku nebo nečinnosti.
Na druhé straně se bolesti zad jiného než obratle nezhoršují pohybem a mohou naznačovat vážná onemocnění.
Mezi nejzávažnější příčiny bolesti zad páteře patří infekce (např. Osteomyelitida) a nádory (nádory míchy nebo páteře).
Obsah
- Bolesti zad - příčiny. Nemoci páteře
- Bolesti zad - příčiny. Fibromyalgie
- Bolest zad - chronická bolest
- Extra-vertebrální bolest zad - příčiny
- Bolesti zad - přetížení nebo zánět?
Bolesti zad - příčiny. Nemoci páteře
Bolest může být způsobena různými nemocemi a poraněními páteře. Nejběžnější jsou:
- přetížení,
- svalové napětí,
- prasknutí vazu,
- svalové křeče páteře;
- kýla páteře (nebo diskopatie nebo prolaps) - kýla bederní oblasti se projevuje bolestí v dolní části zad, která se zvyšuje při předklonu a brnění v nohou. Cervikální kýla - zpočátku je na krku mírná bolest a ztuhlost, poté brnění v rukou. Kýla hrudní části způsobuje bolest vyzařující do žeber, což je velmi cítit při smíchu, kašlání nebo kýchání;
- zlomenina obratle - bolest se může zvýšit při kašli, kýchání nebo defekaci. Tyto typy zlomenin jsou jedním z hlavních příznaků spinální osteoporózy;
- zúžení (stenóza) páteřního kanálu v bederní oblasti - charakteristické je zesílení bolesti v případě hyperextenze páteře;
- spondylolistéza (klouzání obratlů) - kromě bolesti zad jsou potíže s chůzí, neschopnost ohýbat nohy v bocích s narovnanými koleny;
Bolesti zad - příčiny. Fibromyalgie
Fibromyalgie je syndrom onemocnění, při kterém dochází k generalizované bolesti svalů a kostí a tzv křehké (spouštěcí) body, tj. oblasti těla, které jsou nadměrně citlivé na tlak. Doprovodnými příznaky jsou chronická únava, nespavost, deprese, poruchy soustředění a úzkost.
Bolest zad - chronická bolest
Pokud bolest zad trvá 3 měsíce nebo déle, považuje se to za chronickou bolest. Lidé s bolestmi zad po dobu nejméně 3 měsíců by měli navštívit lékaře, aby zjistili příčinu bolesti a určili léčbu.
Extra-vertebrální bolest zad - příčiny
Bolest zad není vždy spojena s problémy se zády. Někdy je to příznak jiných nemocí, které nesouvisí s páteří. Bolesti zad se mohou objevit v podmínkách, jako jsou:
- aneuryzma (nádor) břišní aorty;
- aortální disekce;
- disekce krční nebo vertebrální tepny;
- akutní meningitida;
- angina pectoris nebo infarkt myokardu;
- určité stavy zažívacího systému (např. cholecystitida, divertikulitida, divertikulitida, pankreatitida, apendicitida);
- poruchy pánve (např. mimoděložní těhotenství, rakovina vaječníků, salpingitida);
- respirační poruchy (např. zánět pohrudnice, zápal plic);
- onemocnění močového systému (prostatitida, pyelonefritida);
- Pagetova choroba kostí;
- syndrom horních vývodů;
- syndrom temporomandibulárního kloubu;
- pásový opar;
- autoimunitní onemocnění (onemocnění, při kterém imunitní systém napadá vlastní tkáně) - ve většině případů se jedná o příčiny zánětlivých bolestí zad. Autoimunitní onemocnění úzce související se zánětlivými bolestmi zad jsou axiální spondylartritida (např. Ankylozující spondylitida), psoriatická artritida, reaktivní artritida a zánětlivá artritida spojená se zánětlivými onemocněními střev.
Bolesti zad - přetížení nebo zánět?
Ve většině případů je bolest přetížení. 3 procenta. u dospělých je příčinou bolesti zad zánětlivé onemocnění. Zánětlivá bolest je často zaměňována s namáháním zad.
„Přetížení“ bolesti zad | Bolest zad |
nástup příznaků v jakémkoli věku | první příznaky v mladém věku - obvykle před 40. rokem věku |
nástup příznaků se může rychle měnit | zákeřný nástup, postupné zhoršování bolesti zad |
zhoršuje po cvičení | zmizí po cvičení |
zmizí po odpočinku | po odpočinku nezmizí |
obvykle se v noci nedráždí | je noční bolest zad, která vás probudí ze spánku ve druhé polovině noci |
obvykle nesouvisí s ranní ztuhlostí trvající> 30 min | ranní ztuhlost kloubů trvající> 30 minut |
často způsobené přetížením nebo traumatem | charakteristická je střídavá bolest v hýždích |
po podání NSAID rychle nevyřeší | rychle zmizí po podání NSAID |
lze popsat jako „spěchat“ nebo „projíždět“ | nezmizí, ale postupně se zvyšuje |
Přečtěte si také:
- Bolesti zad - příčiny
- Páteř - nejčastější onemocnění páteře
- Páteř: jak se vyhnout bolesti zad při práci u počítače
Autor: Tiskové materiály
V průvodci se dozvíte:
- Jak nepřetěžovat páteř a klouby.
- Jak si pomoci, když vás bolí záda nebo klouby?
- Co dělat, abyste udrželi klouby v dobrém stavu.
- Jak ulevit páteři a kloubům, když pracujeme mnoho hodin vsedě nebo ve stoje?
- Jak pohodlně cestovat.
- Jak si vybrat matraci.