Lymfodrenáž (masáž): indikace a průběh

Lymfodrenáž je tlaková masáž, která zlepšuje oběh lymfy a tkáňových tekutin v těle. Doporučeno pro léčbu lymfedému a lymfatické stázy. Zlepšuje metabolismus, stimuluje lymfatický systém a urychluje proces čištění těla. Zkontrolujte, pro koho je lymfatická masáž určena a jak probíhá.

Lymfodrenáž (lymfatická masáž) je postup zaměřený na zlepšení průtoku lymfy v těle a spočívá v mechanickém zatlačení zbytkové lymfy směrem k lymfatickým uzlinám.

Lymfatické masáže jsou prováděny v sériích.

Odtok se provádí v případě otoků a překrvení lymfy - umožňuje přítok arteriální krve bohaté na kyslík, což zlepšuje fungování imunitního systému a odstraňuje toxiny z těla.

Slyšte o lymfodrenáži. Jaké jsou indikace této masáže a jak se provádí? Toto je materiál z cyklu LISTENING GOOD. Podcasty s tipy.

Chcete-li zobrazit toto video, povolte JavaScript a zvažte upgrade na webový prohlížeč, který podporuje video HTML5

Lymfatická masáž: jak to funguje?

Nemasírujete lymfatické uzliny, ale oblast kolem nich, pohybem, tlakem a mačkáním. Během procedury se provádí masáž zad, hrudníku, břicha, dolních a horních končetin, krku, hlavy a obličeje. Drenáž každé části těla začíná hladkáním a končí mačkáním (kromě krku a obličeje) - vždy podél lymfatických cév nebo směrem k nejbližším lymfatickým uzlinám.

Přečtěte si také: Čínská baňková masáž doma. Jak provádět čínskou baňkovou masáž proti celulitidě ... Endermologie nebo vakuová masáž. Co je hubnutí a anti-aging ... Klasická masáž páteře

Indikace pro lymfodrenáž

• žilní nedostatečnost
• Syndrom karpálního tunelu
• Raynaudův syndrom
• ischemická choroba dolních končetin
• neuropatie
• neuralgie
• lékem indukovaná lymfopatie
• chronický otok
• artróza
• dna
• obezita
• kožní trofické poruchy

Kontraindikace lymfatické drenáže

• akutní plicní edém
• akutní trauma měkkých tkání
• akutní žilní trombóza
• onemocnění kardiovaskulárního systému
• implantovaný kardiostimulátor
• epilepsie
• horečka
• glaukom
• selhání ledvin
• selhání jater
• infekční choroby
• hluboká žilní trombóza
• lymfangitida
• těhotenství
• rakoviny
• doba

Stojí za to vědět

Lymfatický systém: co to je? Skládá se z mandlí, příštítných tělísek, brzlíku, lymfatických uzlin a cév, sleziny. Chrání před infekcemi a je zodpovědný za oběh tělesných tekutin. Při narušení toku lymfy vznikají problémy, včetně otok.

Doporučený článek:

MASÁŽNÍ techniky: hlazení, protahování, hnětení