Definice
Fenomén netrpělivosti v nohou, nazývaný také syndrom neklidných nohou, je neurologické onemocnění, jehož příčina je s jistotou neznámá. Nárazy se objevují během spánku, odpočinku nebo nečinnosti, zvýhodněné polohou sezení nebo lehnutí. Příznaky mají tendenci se zhoršovat v noci a také s věkem. Některé léky mohou být zodpovědné za příznaky podobné těm u této choroby.
Příznaky
Nepříjemné pocity parestézie, mravenčení, svalových kontrakcí nebo malých elektrických šoků jsou pociťovány po dobu v dolních končetinách. Jsou doprovázeny nekontrolovatelnou a naléhavou potřebou pohybovat nohama. Ve skutečnosti příznaky obvykle mizí, když pacient změní polohu nebo začne chodit, často je to nutné, aby pacient splnil sen. Noční náhlý a nekontrolovaný třes nohou může narušit spánek, zejména před spaním, a může mít negativní dopad na kvalitu spánku.
Léčba
K dočasnému zmírnění tohoto problému musí pacient chodit, protahovat se a provádět pohyby nohama; Možná pomůže i masáž. Někdy je nutná důkladnější léčba a existuje několik léků, které lze použít, pokud netrpělivost prokáže, že významně narušuje spánek a kvalitu života: antikonvulziva, sedativa, anxiolytika nebo látky zmírňující bolest v případě silné bolesti.
Prevence
Protože příčiny jsou stále neznámé, prevence je především změnou návyků životního stylu, která může potenciálně ovlivnit příznaky. Zdravá a pestrá strava, nízký obsah kofeinu, alkoholu nebo tabáku, kdykoli je to možné, snižují potenciální stresory a pravidelně vykonávají fyzickou aktivitu.
