Jak chránit vlasy v sauně a starat se o ně po saunování?

Jak chránit vlasy v sauně? Měli byste na to myslet před návštěvou tzv Římská lázeň nebo suchá sauna. Vlasy, které jsou správně připraveny na vysoké teploty a suchý nebo velmi vlhký vzduch, budou později méně náchylné k poškození. Péče po návštěvě sauny je také důležitá. Zjistěte, jak chránit vlasy v sauně.

Jak chránit vlasy v sauně? Nejprve před návštěvou sauny používejte vhodnou kosmetiku určenou pro náročné vlasy. Nepříznivým účinkům sauny jsou nejvíce vystaveny suché a mastné vlasy. Majitelé kudrnatých vlasů by měli také zvážit speciální péči.

Suchá sauna - stav vlasů

Nejnebezpečnější pro vlasy jsou suché sauny, kde je teplota kolem 100 stupňů Celsia a vlhkost vzduchu nepřesahuje 15%.Vysoká teplota (u vlasů to bude nad 60 stupňů Celsia) vede k odpařování vody, která je přirozenou součástí vlasů. Ve výsledku jsou zbaveni zvlhčujících olejů, které jim dodávají lesk a hebkost. Proto po častých návštěvách sauny mohou lidé se suchými vlasy zaznamenat nedostatek lesku, ztrátu odrazu a následnou nadměrnou křehkost a lámavost vlasů.

Lidé, kteří bojují s mastnými vlasy, si zase mohou všimnout zvýšené produkce tuků v mazových žlázách. Takové nepříznivé procesy lze pozorovat při teplotě 75 stupňů Celsia.Dlouhodobější ošetření vlasů vysokou teplotou může vést k křehkosti uzlin a následně k plešatosti. Nepříznivý je také suchý vzduch ve finské sauně. Čím je vzduch suchší, tím nižší je obsah vlhkosti ve vlasech (voda z pramenů je „přitahována“ prostředím). Výsledkem jsou matné a statické vlasy. Pokožka hlavy je také citlivější. Z podobných důvodů jsou relace ve vlhké sauně škodlivé pro vlasy.

Do sauny, suché i parní, se nesmí vstupovat s mokrými, jen umytými vlasy. Když jsou vlasy mokré, kutikuly se otevřou a je velmi snadné je poškodit. Voda navíc opláchne hydrolipidový ochranný povlak vlasů, čímž zvýší účinnost suchého vzduchu a vodní páry a spustí oxidační reakci. Volné radikály, které se podílejí na tomto procesu, poškozují vnitřní strukturu vlasů a ničí vazby mezi keratinovými řetězci.

Parní sauna - stav vlasů

V parní sauně teplota (až 60 stupňů Celsia) vlasům neškodí, stejně jako vlhkost vzduchu, která je dokonce 100%. Příliš mnoho vlhkosti také způsobuje, že vlasy jsou suché a krepaté. To je problém, s nímž lidé s kudrnatými vlasy bojují.

Viz: Jak rozpoznat a pečovat o vlasy s vysokou pórovitostí?

Jak chránit vlasy v sauně?

Zejména lidé, kteří si nedávno nechali barvit vlasy, by se měli odhlásit z návštěvy sauny - vlasy bez barviv jsou extrémně citlivé a umělý pigment neposkytuje žádnou ochranu.

K ochraně vlasů před nepříznivými účinky saunování pravidelně používejte ochrannou kosmetiku s vyšší koncentrací kondicionujících látek, např. Ceramidy. Užitečné bude také:

• vyhlazovací kondicionéry - čím jsou vlasy hladší, tím menší bude dopad vlhkosti a suchého vzduchu na vzhled vlasů;
• kosmetika proti krepatění, která obsahuje přísady chránící vlasy před vlhkostí;
• kosmetika na bázi vosku, zejména ve formě pěn, nanášená na vlhké vlasy (nejlepší je ji používat před návštěvou sauny).

V sauně se doporučuje vlasy pro větší pohodlí svázat. Pro tento účel je lepší zvolit měkké gumičky do vlasů bez kovových spojů nebo vlasy (ne příliš těsné) připnout pomocí žabích sponek. Takto se vyhnete lámání a vypadávání vlasů.

Po návratu ze sauny si umyjte vlasy čisticím šamponem a kondicionérem. Tyto typy kosmetiky fungují jako mléko, které regeneruje suchou pokožku. Také stojí za to vyzkoušet některý z domácích regeneračních máků, které vyživují vaše vlasy poškozené saunou. Je důležité aplikovat domácí masky na samotné vlasy, nikoli na pokožku hlavy, protože to urychlí produkci kožního mazu.

• Naše rada. Před vstupem do sauny si vlasy řádně připravte. Můžete si namazat vlasy výživným olejem - tím, který používáte k mastění vlasů, nebo jen jedním ze snadno dostupných olejů, např. Kokosovým olejem. Pak ochráníte své vlasy, aniž byste ztratili příliš mnoho vody. Můžete si také zakoupit speciální klobouk do sauny a pravidelně si ním pokrývat vlasy.