Děti se zdravou výživou dosahují vyšších IQ

Děti během prvních let života krmily zdravou stravu, mohly dosáhnout mírně vyšší IQ (IQ), jak dokládá studie z University of Adelaide (Austrálie). Na druhou stranu mohou děti krmené nezdravým jídlem snížit jejich inteligenci. Abychom dosáhli těchto vět, výzkumný tým vedený lékařem této univerzity, Lisou Smithersovou, sledoval stravovací návyky 7 000 dětí ve věku 6 měsíců, 15 měsíců a dva roky po narození. Poté analyzoval jejich IQ ve věku osmi let.

Vzhledem k důležitosti výživy při zlepšování inteligence dětí expert uvádí, že „poskytuje nezbytné živiny pro vývoj mozkových tkání v prvních dvou letech života“. Potvrzuje tedy, že děti, které požívaly různá jídla, pravidelně uváděly „až dva další body IC ve věku osmi let“.

Studie dále ukazuje, že děti, které konzumovaly připravenou kojeneckou stravu po šesti měsících, měly „negativní dopad“. Naopak, účinky byly pozitivní při jídle ve věku dvou let.

Nakonec Dr. Smithers dochází k závěru, že tato práce odráží „potřebu“ poskytnout dětem zdravé jídlo v tak rozhodující době pro výcvik v jejich životě. "Je důležité, aby byl zvážen dlouhodobý dopad potravin, které živí naše děti, " řekl.

Zdroj: www.DiarioSalud.net