Je mi 22 let a v současné době žiji ve Varšavě. Od šestnácti jsem zůstal v sirotčinci (já a moji mladší sourozenci). Naši rodiče pili alkohol a neměli o nás zájem. Bylo to tak dobrých pár let. Nejprve jsme se s nimi snažili zůstat v kontaktu, ale časem jsme je přestali navštěvovat, protože neustále pili. Nechtěli nás znát. Postupem času jsem se přestěhoval do Varšavy. Asi tři měsíce předtím, než maminka zemřela, jsme zjistili, že má rakovinu. Její stav byl tak vážný, že lékaři jí nedávali velké šance na přežití. Když jsem ji navštívil v nemocnici, viděl jsem, že se změnila, že opravdu lituje toho, co bylo. Omlouvala se za všechno. Bylo mi ji tak líto. Vyskytly se výčitky svědomí, že jsem jí dříve nepomohl. Bohužel jsem se s ní nerozloučil, odešel jsem bez rozloučení. I když jsem řekl „zítra přijdu“, bylo to naše poslední setkání. Jak jsem psal dříve - zemřela ve strašném utrpení, sama. Stydím se tak, že byla sama. Měl bych být s ní, podporovat ji v těchto okamžicích. Nemohu vyjádřit, co se mi uvnitř děje. Zřejmě je všechno v pořádku, jsem naživu, chodím do práce, ale jsou chvíle, kdy si na to vzpomenu, výčitky svědomí jsou tak silné, že pláču jako blázen. Plakám, i když se dívám na její obrázek, každá vzpomínka mě bolí. Co se mnou je, projde to? Prosím o radu. Mám hrozné výčitky svědomí, že jsem s ní nebyl, že jsem se nerozloučil.
Ve svém životě jste prožili tolik bolestivých období a rozhodně to nebylo snadné. To, co jste si přinesli ze svého domova, lze jen stěží nazvat nádherným dětstvím, které vás dokonale připravilo na radostný a plný dospělý život. Ale ... vedli jste si celkem dobře a vaše současné fungování ukazuje, že jste zůstali citlivým, empatickým člověkem.
Díky tomu bude váš život zajímavý a dobrý, ale také bez utrpení. Také trpí vinou. Myslím, že byste měli vyhledat pomoc psychologa - kde žijete - protože zde musíte o tom všem ještě trochu promluvit, plakat a vysvětlit spletitost minulosti a toho, co se stalo tak dávno. Sami se můžete trochu ponořit do negativních emocí, které právě teď prožíváte. Přidělujete si příliš mnoho povinností a odpovědností, které nejsou a nebyly vaše. Platíte za něco, za co byste neměli. A je škoda, pokud to budete trvat příliš dlouho.
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Tatiana Ostaszewska-MosakJe psychologem klinického zdraví.
Vystudovala psychologickou fakultu na Varšavské univerzitě.
Vždy se zvlášť zajímala o problematiku stresu a jeho dopadu na lidské fungování.
Svoje znalosti a zkušenosti využívá na psycholog.com.pl a ve Fertimedica Fertility Center.
Absolvovala kurz integrativní medicíny u světoznámé profesorky Emmy Gonikmanové.
-porada-eksperta.jpg)
