Po operaci k odstranění žlučníku jsem dodržoval přísnou dietu. V současné době se snažím vyhýbat se smaženému masu, ale bohužel mám rád sladkosti (tvrdé bonbóny), tmavé čokolády (tři kostky denně), makrely (uzené), sledě v oleji, müsli (směs obilovin, rozinek, banánů a slunečnicových semen) s jogurtem 2,5%. ) atd.Cítím můru (mírná bolest na pravé straně poblíž odstraněného žlučníku), může být tato můra příčinou špatné stravy? S pozdravem, Zbigniew.
Dobrý den, Zbigniew. Vaše pohoda může skutečně souviset s příliš mastnou stravou, a pokud nemáte tašku, měli byste se raději vyhýbat mastným jídlům ve velkém množství, i když jsou zdravá. Myslím tučné mořské ryby. Pokud jde o müsli a sladkosti, mohou způsobit cukr kvůli cukru, což vyvíjí tlak na játra a nepříjemné pocity v břiše. Dieta, která vám nejlépe vyhovuje, je nízkotučné a snadno stravitelné stravování se 6 jídly. Je důležité, aby měly stejný objem, aby nedošlo k přetížení zažívacího traktu. Při večeři o dvou chodech byste měli polévku jíst 2 hodiny před hlavním chodem. Večeře je také lehká, 2 hodiny před spaním. Játra nemají rádi dlouhé přestávky mezi jídly. s pozdravem
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Iza CzajkaAutor knihy „Dieta ve velkém městě“, milovník běhů a maratonů.
--choroba-przenoszona-przez-wszy-i-pchy.jpg)
