Hanna Śleszyńska je vnímána jako energická a optimistická osoba. - Je to jen iluze, ale jsem rád, že tomu lidé věří - směje se Hanna Śleszyńska. Jak se jí daří zůstat fit a cítit se dobře, má recept, jak se vyhnout stresu?
- Předpis pro mládež? Ha! Abych ji poznal ... - směje se Hanna Śleszyńska. - Bohužel, i když žena - řekněme tomu elegantní - ve středním věku dělá vše pro to, aby vypadala mladě, stále stárne. Raději bych se tedy soustředil na fitness. Samozřejmě se musíte o sebe postarat, ale nepropadejte panice, když uvidíte další vrásku.
Hanna Śleszyńska: Vsadím se na podmínku
Nejsem typ herečky krásy, takže pro mě by to mělo být to nejmenší z mých problémů. Ale ze všeho nejvíc jsem žena a jako všichni ostatní bych chtěla vypadat mladší. Jednou jsem si při prohlížení svých fotografií stěžoval: „Jak špatně jsem odešel!“, A o 10 let později jsem si jen povzdechl: „Jak fantastické jsem vypadal!“ (smát se). Snažím se najít to, co mi dělá radost ze života. Myslím si, že každý by si měl najít práci, která ho odvede. Pro mě je nyní zápletka velkým objevem - utíkám k ní v každé volné chvíli. Sazím různé rostliny pro sebe, sleduji, jak rostou - a nikdy mě ani nenapadlo, že jednoho dne budu chodit se špachtlí a kopat! Někdy se směju, že zápletka je moje lázně: zde si můžete odpočinout, relaxovat a uklidnit se.
Práce mě také udržuje v dobré kondici: je to moje vášeň, dává mi velké uspokojení, živý kontakt s publikem, jejich reakce ... přimět lidi, aby se trochu uvolnili smíchem, protože to je nejlepší terapie. Získávám od nich hodně pozitivní energie, pravděpodobně ještě víc, než jim dávám. Ale já jsem workoholik, takže mám na svědomí spoustu hříchů: málo spím, kouřím.
Důležité
Hanna Śleszyńska
»Herečka, divadelní a kabaretní hvězda, známá jako Polka Liza Minnelli.
»Televizní diváci vědí, mimo jiné role ve filmech „Far from the Stretcher“ a „Foster Family“.
»Je matkou Mikołaje a Jakuba
Někdy zhubnu, ale trvá to jen pár dní. V minulosti jsem měl více cvičení: tancoval jsem a skákal (např. V Kabaretu Olgy Lipińské), takže bylo pro mě snazší udržet si konstantní váhu. V tuto chvíli bych chtěl zhubnout 4–5 kil ... Motivuje mě strach, že se do nějakého kostýmu nehodím! (smát se). Když se přiblíží „Accompanator“, kde vystupuji v těsných červených šatech, zmenším porce. Na pozemku děláme grilování s přáteli, pečieme koláče, existuje mnoho pokušení pro chuťové buňky, takže není snadné se zdržet hlasování. Je třeba se vyhnout jedné věci: stresu. Ale snadno se to říká! Všichni máme problémy: hádáme se s dětmi, rozcházíme se s kluky ... Proto se každý den obklopme přátelskými lidmi. Moji synové jsou úžasní, mám z nich velkou útěchu a radost. Také se vždy mohu spolehnout na své přátele. A to pro člověka funguje lépe, než sedět navždy s nádhernými specifiky na tváři. A pojďme se hýbat více! V zimě chodím na týden lyžovat, v létě občas plavu a zvládám cvičit v tělocvičně. Od nové divadelní sezóny jsem se však rozhodl začít cvičit, zdravě jíst a spát. Věřím, že to dokážu!
"Zdrowie"
