Křenový sirup lze užívat při infekcích s příznaky kašle, chřipkou, bronchitidou a katarem horních cest dýchacích.
Křen je nutností v kuchyni každého, kdo ocení přírodní antibiotika. Pokud používáte cibulový sirup na příznaky kašle, jíte česnek, když jste nachlazení, a používáte zázvor, který vám pomůže zrychlit metabolismus nebo vypořádat se s nevolností (nebo jinými zažívacími chorobami) a ještě neznáte křen - máte co dohánět. Pěkně popořádku.
Křen působí jako přírodní antibiotikum. Pomáhá při problémech s dutinami a hrdlem. Léčí první příznaky infekce a také dobře funguje při léčbě revmatických bolestí a bolestí pocházejících z páteře. Málokdo ví, že křen je v lidovém léčitelství velmi oblíbeným „lékem“.
Více o vlastnostech křenu se můžete dozvědět zde: Křen. Léčivé vlastnosti
Křen je nejzdravější ve své syrové formě, takže teoreticky by se měl jíst syrový. Ale můžete si z něj vyrobit stejně zdravý sirup. S kupovaným křenem však buďte opatrní. Vyzkoušejte - musí to být pekelně pikantní a silně voňavé. Znamená to, že je to čerstvé. Tak pojďme!
Křenový sirup - jak se připravit
- 200 g čerstvě nastrouhaného křenu
- 1 šálek studené, převařené vody
- 200 g lípy, akátu nebo jiného medu
- 4 lžíce citronové šťávy
Implementace je velmi jednoduchá. Nalijte křen vodou, přidejte med a citronovou šťávu a poté rozmixujte na kaši. Poté by měla být směs vypuštěna přes gázu. Musíte to tvrdě tlačit! A je to připraveno. Dejte si však pozor, sirup bude mít ostrou chuť a měl by se po zředění vypít, nikdy na lačný žaludek.
Dávkování je 1 polévková lžíce 3-4krát denně.
.jpg)
---jak-kupi-porada-eksperta.jpg)
