Mimické vrásky jsou první vrásky, které se mohou začít objevovat po 20. roce věku. Jsou za ně zodpovědné pohyby obličejových svalů. Abyste omezili jejich tvorbu, měli byste se nejprve zaměřit na profylaxi a mohou vám také pomoci ošetření vyplnění vrásek.
Mimické vrásky se objevují s věkem, protože pokožka ztrácí svou pružnost, zejména v oblastech, které se často zmenšují a vráskají se smíchem, překvapením a dalšími reakcemi na obličeji. Předpokládá se, že častý úsměv je hlavním přispěvatelem k vzniku vrásek kolem úst a očí. Mimické vrásky se objevují také na čele, silnější, pokud máme ve zvyku pokrčit čelo nebo mžourat očima. V těchto oblastech se svaly stahují a uvolňují i několik tisíckrát denně.
Svaly kolem očí se stahují asi 10 000krát denně.
Po dosažení věku 25 let začíná produkce nového kolagenu v těle klesat a pokožka jej každoročně ztrácí 1%. Výsledkem je postupná ztráta pružnosti a napětí pokožky, objevují se také první vrásky - na místech, kde se pokožka nejčastěji stahuje. Brázdy a záhyby na pokožce, které se objevují při každém pohybu svalů, začínají vytvářet trvalé linie, protože v těchto místech kolagenová vlákna nejrychleji oslabují. Neexistuje žádný zázračný způsob, jak se zbavit mimických vrásek, ale díky vhodné prevenci můžete výrazně oddálit jejich vzhled a omezit jejich hloubku.
Přečtěte si také: Zralá pokožka - charakteristika a péče o stárnoucí pokožku Co dělat, aby byla NECK a DECK COLLET bez vady SKIN POD OČI - jak se o ni starat, aby byla udržována v dobrém stavuJak zabránit časnému vzniku mimických vrásek?
Nejdůležitější věcí pro zachování mladistvé pleti je životní styl. Mnoho vnitřních a vnějších faktorů, které každý den zažíváme, má nepříznivý vliv na naše tělo a urychluje proces stárnutí pokožky. Patří mezi ně stres, špatná strava, zneužívání alkoholu, kouření, časté používání solárií a intenzivní opalování.
Stojí také za zvážení vašich zvyků výrazu obličeje. To neznamená, že se musíte přestat smát, ale možná zjistíte, že se často nedobrovolně zamračíte, když něco přemýšlíme, nebo mžouráte, když se snažíte číst něco bez brýlí. Můžete se pokusit snížit účinky faktorů urychlujících stárnutí pokožky pomocí vhodných, dobrých návyků a promyšlených kosmetických možností. Nejprve udržujte své tělo hydratované, zevnitř - pitím velkého množství vody a zvenčí - pomocí hydratačních krémů a masek. Nanášení krémů s vysokým filtrem na obličej by se mělo stát zvykem.
Kosmetika používaná k péči by měla být založena na přírodních antioxidantech, jako jsou rostlinné flavonoidy a vitamin A, vitamin E a vitamin C. Jedná se o tzv. vitamíny pro mládež, které chrání pokožku před volnými radikály, které ji vysušují a oslabují kolagenová vlákna. Již po 20 letech stojí za to užívat přípravky obsahující tyto vitamíny. Může se jednat o přírodní oleje, jako je mučenka a arganový olej.
Bude to pro vás užitečnéMasáž proti vráskám
Aby se zabránilo tvorbě mimických vrásek a zlepšil se stav pokožky, měla by se jednou denně provádět jemná masáž obličeje. Nejlepší je to udělat večer při aplikaci krému. Masáž zrychlí krevní oběh a zlepší přísun živin do vnějších vrstev pokožky. Neberte to příliš dlouho nebo příliš intenzivně, stačí 2-3 minuty. Při příliš silné masáži se může pokožka protáhnout, což nepříznivě ovlivní její ochabnutí.
- Masáž zahajujeme od krku, jemně ji třeme zespodu směrem k bradě.
- Ze středu brady masírujte pokožku směrem k uchu.
- Poté se přesuneme výše a provedeme masáž dlouhými pohyby od konce nosu k uchu a spánkům.
- Děláme také masáž kolem nosu.
- Masáž čela zahajujeme z oblasti mezi obočím, stoupáme po čele a končíme chrámy.
Ošetření mimických vrásek
Nejúčinnějšími způsoby ošetření vrásek jsou injekční výplně. Účinky léčby však nejsou trvalé a měly by se opakovat každých šest měsíců nebo každý rok. Mírného snížení vrásek lze dosáhnout také díky ošetření, která zkracují a regenerují kolagenová vlákna.
- Vyplňování vrásek kyselinou hyaluronovou. Kyselina hyaluronová se přirozeně vyskytuje v pokožce a je zodpovědná za její hydrataci a dobrý stav kolagenu. Jeho vstříknutím do vrásek se okamžitě vytvoří efekt plnění. Může být použit k odstranění vrásek kolem očí, rtů a čelních rýh. Maximálně 2 dny po ošetření může být pokožka oteklá a zarudlá. Kyselina hyaluronová je metabolizována tělem, takže se vstřebá do jednoho roku. Po této době musí být léčba opakována. Vyplňování vrásek kyselinou hyaluronovou stojí od 800 do 1 200 PLN.
- Vyplňování vrásek botoxem. Injekce botoxu způsobuje ochrnutí svalů, což způsobuje tvorbu vrásek při jejich smršťování. Díky ošetření je pokožka hladká a nesnižuje se. Velmi dobrých výsledků lze dosáhnout vyplněním výrazových čar kolem očí. Botoxové účinky jsou viditelné po 7-14 dnech a trvají až 6 měsíců. Náklady na léčbu od 400 PLN.
- Laserové odstranění vrásek. Toto je další účinná metoda vyhlazení vrásek. Procedura se provádí frakčním laserem, který nenaruší kontinuitu pokožky. Laserový paprsek je nasměrován hluboko do kůže, kde vytváří mikrodata. Stimulují rekonstrukci pokožky a množení nových buněk. Během 4 až 6 týdnů se pokožka zregeneruje a vrásky se sníží. Nejlepší je provést sérii 6 ošetření. Účinky mohou trvat několik let. Cena laserového ošetření od 500 PLN za jednu část obličeje až po 3500 PLN za celý obličej.
- Mezoterapie na vrásky. Léčba mezoterapií není určena k úplnému odstranění vrásek, ale může výrazně zlepšit pevnost a napětí pokožky, a tím snížit viditelnost jemných vrásek. Mezoterapie zahrnuje vstřikování přípravků do pokožky ke stimulaci a regeneraci pokožky. V boji proti vráskám bude nejlepší přípravek s kyselinou hyaluronovou. Procedura stojí přibližně 300 PLN.
- Termolifting na vrásky. Termolifting zahrnuje zahřívání vnitřních vrstev kůže bez poškození epidermis. Pod vlivem rádiových vln nebo infračerveného záření se teplota zvyšuje ve vhodné hloubce, což způsobuje kontrakci kolagenových vláken a stimuluje rekonstrukci pokožky a produkci nového kolagenu. Po termoliftingu je pokožka zesílená, pevná a pružná a jemné vrásky jsou vyhlazeny.
Doporučený článek:
Druhy vrásek - jaké jsou typy vrásek?
