V 26. týdnu těhotenství se doba do porodu výrazně zkracuje - za tucet týdnů uvítáte své dítě na světě. Prozatím je čas vypořádat se s onemocněními typickými pro těhotenství, které se od nynějška mohou stát obtížnějšími.
Obsah:
- 26. týden těhotenství: jak se vaše dítě vyvíjí
- 26 týdnů těhotná: co se s tebou děje
- 26 týdnů těhotná: Co hledat. Nejlepší doporučení
26. týden těhotenství: jak se vaše dítě vyvíjí
V 26. týdnu těhotenství váží plod téměř 910 g a vzdálenost parietálního sedla je 23 cm.
26. týden je konec 6. měsíce těhotenství
- Důležitá událost: v 26. týdnu těhotenství plod otevře oči. Přestože je stále nemožné posoudit, jaká bude jejich barva (protože duhovka je špatně pigmentovaná), dítě by něco vidělo, kdyby k tomu mělo příležitost. Prozatím trénuje mrknutí a zakrývá si oči, když se poblíž neočekávaně rozjasní, protože maminka bude stát vedle lampy. A pokud někde poblíž bude hlasitý zvuk, plod bude násilně mrkat.
- Plod roste a děloha se pomalu stahuje. To je důvod, proč se během 26. týdne těhotenství většina dětí otočí hlavou v děloze, aby se připravila na odchod. Přestože do narození zbývá několik týdnů, potom by bylo pro dítě, které neustále roste, velmi obtížné se otočit.
- Vzhledem k tomu, že v děloze je stále méně prostoru, může se malý pohybovat méně často. Pokud se bojíte, že se vaše dítě nepohybuje dostatečně, nebo máte pocit, že se pohyby zcela zastavily a nemůžete si domluvit schůzku, můžete jít do porodnice, kde na pohotovosti můžete během CT naslouchat tlučení plodu.
- Dítě stále procvičuje dýchání: nasává plodovou vodu nosem a poté ji uvolňuje stejným způsobem nebo ústy.
- Stojí za to vědět, že nyní se láska k sladkostem formuje k dobrému - pokud budete jíst něco sladkého, plod začne plodovou vodu ochotněji polykat, protože se také stane sladkou. Takže raději si nyní příliš nedoplňujte a vyhýbejte se sladkému občerstvení.
- Vývoj plodu: jak se plod vyvíjí týden co týden
26 týdnů těhotná: co se s tebou děje
Vaše prsa jsou nyní připravena na kojení a může se stát, že jednoho dne zaznamenáte silný, nažloutlý výtok z prsou. Toto je první mléko zvané colostrum. Nebojte se, pokud si toho nevšimnete - na kojení to později nebude mít vliv.
- Správná PODPRSENKA pro těhotenství a kojení
Může se stát, že během 26. týdne těhotenství vás začne bolet prsa a můžete v nich cítit tvrdé hrudky. Jedná se o příznak ucpaných mléčných kanálků - pomůže vám masáž prsou a teplé obklady.
V 26. týdnu těhotenství mohou být viditelné křečové žíly na nohou, mohou se objevit otoky nohou, zácpa.
- Zácpa v těhotenství: Jak s ní zacházet
Pálení žáhy a poruchy trávení způsobené zvětšující se dělohou, která stlačuje žaludek, budou nyní běžné. Tyto nepohodlí lze snížit žvýkáním kousku zázvoru, pražených mandlí nebo vypitím sklenice kefíru.
- AGGAGI u těhotných žen - zásady výživy užitečné při zmírnění příznaků AGGAGI
V noci se mohou objevit lýtkové křeče. Není to jediné onemocnění, které vám ztěžuje spánek - budete muset více používat toaletu.
- Křeče telat v těhotenství - odkud pocházejí a jak s nimi zacházet
Při pohybu dítěte můžete pociťovat silnou bolest v podbřišku a pod žebry. To je normální: jakýkoli pohyb plodu může nyní dráždit senzorické nervy v orgánech sousedících s dělohou.
Kolik by měla být správná váha v těhotenství?
26 týdnů těhotná: Co hledat. Nejlepší doporučení
Během tohoto období se často vyskytuje anémie, proto byste měli věnovat pozornost své stravě a jíst více potravin bohatých na železo, včetně špenátu a červené řepy. To je důležité: anémie v těhotenství brání regeneraci po porodu, také snižuje imunitu.
Pokud jíte správně, měli byste od začátku těhotenství přibrat 7,2 - 9,9 kg
Dítě teď potřebuje hodně vápníku, protože jeho kosti jsou osifikující. Strava by měla obsahovat hodně mléčných výrobků a v případě potřeby by měl být tento prvek doplněn.
- Vápník - důležitý pro matku a dítě
Nyní stojí za to procvičovat Kegelovy svaly každou volnou chvíli - díky tomu můžete předcházet močové inkontinenci, která je v těhotenství poměrně častá a je způsobena tlakem dělohy na močový měchýř. Jsou jednoduché: když vyprázdníte močový měchýř, zmáčknete své vaginální svaly, jako byste se pokoušeli zastavit proud moči, podržte je po dobu 5 sekund a poté uvolněte svaly.
- Cvičení KEGEL SVALY - je to investice na roky!
Pokud máte otoky, odpočívejte nohy co nejčastěji vyšší než hlava. Můžete také ležet na levé straně: v této poloze otok zmizí rychleji.
- Edém v těhotenství - odkud pocházejí a jak s nimi zacházet
Přečtěte si také:
- Druhý trimestr těhotenství
- 27. týden těhotenství
- 28. týden těhotenství
- 29. týden těhotenství