Spotřeba vláken po infarktu snižuje riziko úmrtí o 25%

Pátek 2. května 2014.- Lidé, kteří přežijí infarkty myokardu, budou s větší pravděpodobností žít déle, pokud zvýší příjem vlákniny, jak je zaznamenáno ve výzkumu publikovaném v British Medical Journal.

Podle této práce mají jednotlivci, kteří jedí více vlákniny, o 25% nižší šanci na smrt v 9 letech po útoku ve srovnání s těmi, kteří berou méně vlákniny. Každé zvýšení příjmu vlákniny o 10 gramů denně je spojeno s 15% nižším rizikem úmrtí během tohoto období.
Výzkumný tým se sídlem v Bostonu ve Spojených státech analyzoval dvě hlavní studie ve Spojených státech, „Zdravotní studii zdravotních sester“, která zahrnuje údaje od 121 700 žen, a „Následnou studii zdravotnických profesionálů“. ', což zahrnuje údaje od 51 529 mužů. V obou studiích účastníci odpovídali každé dva roky na dotazníky o zvycích.
Vědci analyzovali 2 258 žen a 1 840 mužů, kteří přežili první infarkt. V průběhu 9 let po útoku byli účastníci sledováni v průměru, během nichž zemřelo 682 žen a 451 mužů.
Účastníci byli rozděleni do pěti skupin (kvintily) podle množství vlákniny, které jedli po infarktu. Jedinci v horním kvintilu (ti, kteří jedli nejvíce vlákniny) měli o 25% nižší riziko úmrtí z jakékoli příčiny během 9 let po útoku na jednotlivce v dolním kvintilu.
Zdroj: www.DiarioSalud.net