Je mi 17 let. Loni v prosinci mi byla diagnostikována chronická gastritida s infekcí Helicobacter Pylori. Poté mě doprovázelo pálení žáhy a neustálá regurgitace a říhání. Trvalo to 2 týdny, ztratil jsem 4 kg. Podstoupil jsem farmakologickou léčbu a nejedl jsem nic těžko stravitelného atd. Lamblia byl při vyšetření vyloučen a výsledek jeho patologického vyšetření byl normální. Už je to nějaký čas a já jsem si myslel, že to bude v pořádku, bohužel se už týden cítím špatně. Pocit plnosti se vrátil po malém jídle, nevolnosti, říhání, regurgitaci rovnoměrných tekutin, zvracení a pálení žáhy, bolesti za hrudní kostí, v krku a epigastrické oblasti. Kvůli těmto onemocněním jsem zastavil více fyzické aktivity. Mám občas problémy s vyprazdňováním a někdy mám bolesti v podbřišku. Co mohu jíst
Nejprve jděte co nejdříve ke konzultaci s dobrým dietologem. Pečlivě analyzuje vaši anamnézu a především výsledky testů a zvolí vhodný výživový program.
Do té doby bych vám doporučil jíst velmi malé porce jídla (jen hrstku), ale každé 1-2 hodiny. Nejlepší je každé sousto důkladně žvýkat v klidné atmosféře. Pijte po jídle ne příliš velkým množstvím vody nebo lehkého čaje. Snadno stravitelná strava. Vzdejte se všech stimulantů, jako je káva, alkohol a cigarety. Po jídle odpočívejte 10-15 minut vsedě (vyvarujte se vleže). Kromě toho bych vám doporučil provést potravinové testy nebo testy na celiakii. Na tuto skutečnost lékaři bohužel často zapomínají, ale mohou způsobit příznaky, jako jsou vaše, nebo je zhoršit. Jezte jídlo při mírné teplotě. Jedinou fyzickou aktivitou, která v této fázi přichází do hry, jsou bohužel nenáročné procházky. Je třeba se vyvarovat namáhavého cvičení, protože zvyšuje tlak v dolní části břicha a zhoršuje nežádoucí příznaky.
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Agnieszka ŚlusarskaMajitel dietní kliniky 4LINE, hlavní dietolog na klinice plastické chirurgie Dr. A. Sankowského, tel.: 502 501 596, www.4line.pl
