Pelyněk (pelyněk pelyňkový) je nenápadně vypadající bylina se zdravými vlastnostmi. Používá se po staletí v lidovém léčitelství a znovu se vrací v přízeň. Je to přírodní lék na problémy s trávicí soustavou a ženskými onemocněními. Mělo by se však pamatovat na to, že pelyněk by se neměl používat příliš dlouho a vždy byste měli dodržovat povolené množství jeho denního příjmu.
Obsah
- Pelyněk - vlastnosti a použití
- Pelyněk - jak jíst?
- Pelyněk - kontraindikace
Pelyněk (latinsky. Artemisia absinthium, pelyněk bílý, vermut, psí rue, absint) není nic jiného než trvalka, která nepotřebuje mnoho k přežití ani v obtížnějších podmínkách, takže ji najdete v různých částech světa - Evropě, Asii, Severní Americe a částech Afriky.
Palina se vyskytuje také v Polsku, kde se pro léčebné účely sklízí v době kvetení, tj. Obvykle v polovině nebo na konci dubna.
Kdysi pelyněk způsoboval mnoho kontroverzí, a to kvůli absintu, tj. Vysokoprocentnímu alkoholu, který se vyrábí na základě extraktu této byliny. Říkal se o oblíbeném alkoholickém nápoji mnoha slavných umělců (Vincent van Gogh, Ernest Hemingway, Pablo Picasso), ale bylo to nechvalně známé - věřilo se, že má psychoaktivní vlastnosti a dokonce způsobuje halucinace.
Infuze mugworm je naprosto bezpečná, musíte však dodržovat doporučený denní příjem, protože přílišné pití může vést k průjmům nebo zvracení.
Co dělá tuto průměrně vypadající rostlinu tak oceňovanou lidmi, kteří používají přírodní ošetření? Pelyněk pelyň má baktericidní, protizánětlivý, antispazmodický a choleretický účinek, je také účinnou zbraní v boji proti parazitům. To vše díky tomu, že obsahuje mimo jiné třísloviny, éterické oleje, minerální soli a flavonoidy.
Pelyněk - vlastnosti a použití
Pelyněk působí primárně při onemocněních trávicího systému.
Pomáhá při zažívacích potížích, všech druzích gastritidy, s příznaky, které naznačují nesprávnou funkci trávicího systému, např. Pálení žáhy, plynatost, pocit těžkosti v žaludku, říhání.
Používá se také v případě problémů s játry a žlučníkem, protože pomáhá odvádět žluč do dvanáctníku.
Díky své specifické chuti stimuluje chuť k jídlu a zrychluje metabolismus. Je také známý pro své čisticí vlastnosti, proto se doporučuje pro mírná onemocnění spojená s močovým systémem.
Pelyněk se také používá k regulaci menstruačních cyklů (kdysi se mu dokonce říkalo rodná bylina). Používá se také jako pomocný prostředek při antiparazitární léčbě.
Systematicky opilá infuze pomáhá bojovat proti parazitům zažívacího traktu (včetně lidských škrkavek, hlístic a červa).
Po ochlazení jej však můžete použít i externě (nebo použít hotový pelyňkový olej).
Jemně se vtírá do kůže v případě kašlání, stejně jako v případě vší a svrabů.
Pelyněk - jak jíst?
Pro účely zdraví je nejlepší použít infuzi pelyňku. Jedna čajová lžička by měla být nalita do sklenice a nalita vroucí vodou. Vařte 20 nebo dokonce 30 minut, poté napněte a vypijte půl lžičky, maximálně třikrát denně.
Do nálevu můžete přidat trochu cukru nebo medu, protože pelyněk je docela hořký. Můžete také připravit odvar v určitém poměru - jednu sklenici vody na jednu nebo dvě čajové lžičky pelyňku.
Přiveďte k varu, vařte asi pět minut, poté ochlaďte a vypusťte. Odvar lze použít externě.
DůležitéPelyněk - kontraindikace
Kontraindikací k použití pelyněk je alergie na přísady byliny, ale nedochází k tomu příliš často. Nemohou jej používat těhotné ženy nebo děti, protože v těchto případech může způsobit nežádoucí účinky. Také lidé, kteří jsou náchylní ke krvácení nebo hemoroidům a mají diagnózu žaludečních nebo duodenálních vředů, by neměli pít infuze pelyňku.
Ostatní mohou těžit z jeho prozdravotních vlastností, ale musíte si uvědomit, že jej nebudete používat příliš dlouho (např.po dobu 10 dnů, pak si musíte udělat přestávku několik týdnů) a dodržovat doporučený denní příjem.
