Mohu jíst chia semínka a lněná semínka, pokud mám žaludeční vřed?
O vlastnostech lnu a léčbě peptické vředové choroby si můžete přečíst na adrese http://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/medycyna-niekonwencjonalna/len-zdrowotne-i-lecznicze-wlasawodosci-lnu_37014.html. V případě vředů má infuze lněného semene, nebo spíše hlenu, velmi uklidňující a hojivý účinek, který pokrývá sliznici gastrointestinálního traktu. Mletá jádra, která se přidávají do jídla, pomohou při léčbě zácpy. Chia semínka nebo brazilská šalvěj nemají charakteristickou chuť lněného semene, proto jsou preferována jako přísada do müsli, při pečení nebo při přípravě pokrmů. Spotřebu podporuje také vysoký obsah hořčíku a omega-3 kyselin. Chia má však mnohem více vlákniny než lněné semínko, takže se nemusí doporučovat u všech onemocnění trávicího traktu a pokud jste pravidelně. Navrhoval bych, abyste se vzdali chia a dokonce si promluvili se svým lékařem kvůli nebezpečí interakcí s léky, které užíváte.
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Iza CzajkaAutor knihy „Dieta ve velkém městě“, milovník běhů a maratonů.