Žaludeční vředy nejčastěji pociťují lidé ve stresu, kteří jedí ve spěchu, pijí kávu, kouří cigarety a nemohou odpočívat ... Čtěte dále a dozvíte se, jak se můžete vyhnout tomuto utrpení peptického vředového onemocnění.
U peptického vředového onemocnění se mohou na počátku objevit příznaky, které lze snadno zaměnit za trávicí potíže nebo je lze vysvětlit přejídáním, stresem nebo neurózou. Musíte si toho být vědomi, protože v této fázi stále můžete zabránit tvorbě žaludečních vředů nebo dvanáctníku.
Někdy stačí udělat nějaké změny životního stylu, jindy je také nutné brát léky. Pokud se tak nestane včas, může dojít k chronické gastritidě, erozi (léze pouze uvnitř sliznice, povrchnější než vřed). Nakonec se u nich rozvine peptická vředová choroba, která významně snižuje kvalitu života, vede k vážným komplikacím (např. Gastrointestinální krvácení) a zvyšuje riziko rakoviny žaludku. Lidé, kteří jsou mladí až středního věku, přepracovaní a neurotičtí, mají často vředy, ale stávají se také dospívajícím.
Příznaky peptického vředu
Nejběžnější příznaky peptického vředového onemocnění:
- nepohodlí nebo bolest v horní části břicha 1-3 hodiny po jídle a klesající po jídle;
- bolest, která se ráno probudí nebo se objeví ráno (na prázdný žaludek);
- pocit plnosti po jídle;
- ztráta váhy.
- Pokud si je všimnete, okamžitě vyhledejte lékaře. Vředy je třeba léčit, aby se předešlo komplikacím.
Stres a špatné jídlo zodpovědné za peptický vřed
Vysoká hladina adrenalinu stresuje žaludeční a duodenální sliznici, brání prokrvení a zhoršuje regeneraci epitelu. Výsledkem je, že sliznice je náchylnější k působení kyseliny chlorovodíkové. Stres navíc provokuje tělo k vylučování více kyseliny chlorovodíkové a jeho nadbytek poškozuje sliznici. To vše vede k oslabení epiteliální rezistence a zánětu sliznice, což podporuje erozi a ulceraci. Mluví se o stresových vředech, které se mohou objevit přes noc pod vlivem silného napětí.
Spojencem vředů je konzumace vysoce zpracovaných produktů, mastných a smažených potravin, nadužívání kávy a alkoholu, sůl, kořeněná koření a vyhýbání se zelenině a ovoci.
Další příčinou je regurgitace žluči do žaludku. Obvykle se vyskytuje pouze v duodenu. Když selže trávicí systém, vrací se zpět do žaludku a poškodí sliznici.
Peptický vřed - příčiny vzniku
Je zodpovědný hlavně za peptickou vředovou chorobu Helicobacter pylori. Více než polovina lidí na světě je infikována touto bakterií a to až 80 procent. dospělé Poláky. Můžete se nakazit zažívacím traktem, například: vodou, jídlem, lékařským vybavením, dokonce i polibkem (pravděpodobně se bakterie přenášejí lidskými sekrety, např. Slinami).
Infekce se obvykle vyskytuje v raném dětství prostřednictvím hraček vložených do úst. V zemích se špatnou hygienou je infikováno téměř 100 procent. počet obyvatel. Riziko přenosu bakterií na dospělé je nízké.
Většina bakteriálních nosičů nepociťuje žádné nepohodlí, a tak se o bakteriích dozví náhodou. Můžete být jeho nositelem a nikdy nemáte vředy. Avšak asi 10 procent. vyvíjí se peptický vřed. Není přesně známo, proč někteří lidé onemocní a jiní ne. Říká se o dědičné tendenci - v 50 procentech. vředy běží v rodinách. Lidé s krevní skupinou 0 (30–40%) jsou náchylnější.
Peptický vřed je příznivý nezdravému životnímu stylu. Zde je kouření na prvním místě - složky kouře ničí sliznici - přirozená ochranná bariéra žaludku. Můžete získat vřed tím, že budete užívat nadměrné protizánětlivé léky a léky proti bolesti (NSAID), včetně léků, které jsou k dispozici na prodej, dokonce i aspirin - všechny poškozují sliznici. Přípravky používané při léčbě revmatických onemocnění také způsobily zmatek na žaludku.
Léčba peptického vředu
Obecně dostupné přípravky na zažívací potíže a pálení žáhy (chrání sliznici jícnu a žaludku, neutralizují přebytečnou kyselinu v žaludku nebo inhibují její produkci) zmírňují příznaky, ale neléčí ani neostří obraz nemoci. Lze je použít pouze dočasně. Pokud máte problémy, navštivte svého praktického lékaře, aby zjistil, co se s vámi vlastně děje (v případě potřeby se obraťte na gastroenterologa).
Základním diagnostickým testem je gastroskopie (umožňuje posoudit stav sliznice a odebrat vzorky z postižené oblasti k histopatologickému vyšetření, obvykle test na přítomnost Helicobacter pylori). Krevní test na detekci bakterie lze provést v analytické laboratoři nebo sami pomocí soupravy dostupné v lékárně (spolehlivost těchto testů je však nižší než 50%).
Vzhledem k tomu, že přítomnost bakterií nemusí vždy znamenat nemoc, stanoví konečnou diagnózu lékař. V závislosti na diagnóze použije vhodnou léčbu. V případě peptického vředového onemocnění musíte kromě změny životního stylu užívat vhodně zvolená antibiotika a lék, který významně snižuje sekreci žaludeční šťávy (blokátor protonové pumpy).
Program ochrany žaludku
Zvládněte svůj stres. Pokud se stres hromadí, dříve či později to ovlivní práci trávicího traktu. Neduste se špatnými emocemi, mluvte o problémech se svými blízkými. Zkuste jet na dovolenou dvakrát ročně. Nelitujte fyzické aktivity na čerstvém vzduchu - okyslíte své tělo, zlepšíte práci trávicího traktu a uvolníte se. Přestat kouřit.
Buďte opatrní, co jíte a pijete. Omezte potraviny, které jsou těžko stravitelné, mastné a smažené (zvyšují kyselost žaludeční šťávy a zůstávají dlouho v žaludku). Během smažení se tvoří látky, které dráždí sliznici. Vyvarujte se zpracovaných potravin - obsahují mnoho chemických přísad, které nejsou lhostejné k žaludku. Káva, silný čaj, sladkosti, alkohol a nápoje sycené oxidem uhličitým jsou na černé listině - zvyšují sekreci kyseliny chlorovodíkové. Sůl a pálivé koření používejte s mírou. Jezte co nejvíce zeleniny a ovoce - antioxidanty v nich obsažené snižují riziko infekce Helicobacter pylori a chrání sliznici. Pijte hodně vody - zlepšuje trávení a čistí.
Jezte pravidelně a pomalu. Výhodně malé porce 4-5krát denně. Nepravidelné stravování a přejídání narušují trávení. Polknutí sendviče na cestách nebo uvažování o problémech přes talíř narušuje sekreci trávicích enzymů a narušuje práci svalů žaludku a střev. Nadměrné množství kyseliny chlorovodíkové, které se poté vytvoří, dráždí sliznici jícnu a žaludku. Nepřepírejte se před spaním. Trávicí trakt musí v noci odpočívat.
Nezneužívejte léky. Před použitím svého analgetického a protizánětlivého léku si prosím pečlivě přečtěte příbalovou informaci. Z ní se naučíte, kdy a jak ji užívat a jaké jsou kontraindikace. Nepřekračujte doporučenou dávku. Po užití dvojnásobné dávky se účinnost většiny těchto léků nezvyšuje. Nemíchejte NSAID dohromady, jinak se hromadí vedlejší účinky. Neužívejte antibiotika sama o sobě - narušují bakteriální flóru trávicího traktu. Během léčby lékař předepíše přípravek, který chrání žaludeční sliznici.
Oceníte bylinky. Problémům s trávicím traktem předchází heřmánek, kopr a citronový balzám. Mají uklidňující, protizánětlivé a diastolické účinky a zklidňují podráždění. Lidé, kteří jsou náchylní k kyselosti, by se měli mátě vyhnout, protože to zvyšuje onemocnění. Vypijte sklenici odvaru z lněného semene, snězte několik mandlí - jsou zásadité, takže neutralizují kyselinu chlorovodíkovou v žaludku. Aloe šťáva uklidní podráždění sliznice jícnu.
