Léčivé tinktury lze vyrábět z mnoha bylin a ovoce. Alkohol používaný k výrobě tinktur vám umožňuje extrahovat ve vodě nerozpustné účinné látky, které mají léčivé vlastnosti. Představujeme recepty na léčivé tinktury tymiánu, angeliky, malin, kmínu, česneku a přesličky.
Léčivé tinktury byly až donedávna velmi populární. Recepty na ně se předávaly v rodinách z generace na generaci. Určitě stojí za vyzkoušení - musíte si je pamatovat na dávkování jako lék.
Recept na tymiánovou tinkturu
Nalijte 1/2 litru vodky na sklenici sušené byliny tymiánu a stejné množství suchého červeného vína. Přidejte 250 g řepkového medu a každých několik dní protřepávejte po dobu 4 týdnů. Vypusťte.
Jak používat: pij 1–2krát denně na lžíci.
Kdy: doporučeno při kataru dýchacích cest a zánětu ledvin. Užitečné při otravě jídlem.
Recept na čokoládovou tinkturu
50 g suchého kořene angeliky nalijte 1/4 l vodky a stejné množství lihu. Odložte 2 týdny, nezapomeňte s ním každý den protřepávat. Vypusťte.
Jak používat: půl lžičky před nebo po jídle.
Kdy: tinktura zvyšuje chuť k jídlu, zlepšuje trávení, eliminuje plynatost a bolesti břicha.
Poznámka: tinktura zvyšuje citlivost pokožky na sluneční paprsky, takže by se lidé, kteří ji používají, neměli opalovat!
Recept na malinovou tinkturu
Smíchejte 1 litr pravého malinového džusu (ne sirupu!) S 1/2 litrem lihu a stejným množstvím ginu, např. Z Lubuskie. Přidejte 400 g akátového medu, promíchejte a měsíc odložte.
Jak používat: 2-3 lžíce tinktury smíchejte ve sklenici květenství lípy nebo bezu.
Kdy: je to vynikající diaphoretikum, účinné při chřipce, angíně a horečce.
Recept na tinkturu přesličky
50 g sušené byliny přesličky nalijte 1/4 l lihu a odložte na týden.
Jak používat: pij (bez filtrování) dvakrát denně, 15 kapek tinktury ve sklenici vody nebo infuze kopřivy.
Když: tinktura posiluje vlasy, zlepšuje stav nehtů, zabraňuje krvácení a činí stěny cév pružnějšími.
Recept na kmínovou tinkturu
Nalijte 100 g mletých kmínů do 1 litru vodky a odložte na měsíc na teplé místo. Filtrujte a přidávejte med v množství odpovídajícím vaší vlastní chuti, ale je dobré, aby byla tinktura spíše polosuchá než sladká. Poté by měla směs zrát alespoň čtvrtinu, ale nejlepší je, když vydrží rok.
Jak používat: pij třikrát denně lžíci tinktury smíchané s trochou vlažné vody.
Kdy: použití při poruchách trávení, bolestech břicha a jiných zažívacích onemocněních. Zvláště doporučeno pro lidi náchylné k nadýmání a bolestivým střevním křečím.
Recept na česnekovou tinkturu
Ze skořápek nastrouháme 150 g stroužků česneku a zalijeme 1/2 litrem vodky. Odložte na týden na tmavém místě a nezapomeňte třást láhev jednou denně. Po uplynutí této doby projděte hustým sítkem nebo plenkou tetra.
Jak používat: začněte léčbu 5-7 kapkami užívanými 2-3krát denně, dosáhnete 25-30 kapek v průběhu času, což však závisí na individuální toleranci k tinktuře (a česneku). Nejlepší je užívat tinkturu s mlékem nebo kefírem a trochou medu.
Kdy: jedná se o extrémně všestrannou tinkturu. Lze jej použít jak u často nemocných, tak u oslabených osob trpících revmatismem nebo zánětem dýchacích cest. Tinktura navíc čistí tělo, má antiaterosklerotické a detoxikační vlastnosti. Měli by jej používat zejména lidé s rizikem infarktu a rakoviny.
Recept na zimní tinkturu
2 lžíce perníkového koření nalijte 1/2 l suchého bílého vína a duste 2-3 minuty. Nalijte do termosky a odložte na 24 hodin. Vypusťte (všimněte si, že v tinktuře může zůstat trochu usazeniny) a přidejte sklenici lipového medu a 1/2 l rumu. Odložte na dva týdny.
Jak používat: nalijte lžíci tinktury do sklenice čaje.
Kdy: pro lidi, kteří trpí mrznutím rukou a nohou.
"Zdrowie"
Přečtěte si také: Ovlivňuje alkohol léčivé vlastnosti tinktur? Jak pít léčivé tinktury, aby se neopili, ale uzdravili? Tinktura z jeřabin (horský popel) - recept, vlastnosti
